Превантивно Здраве

10 начина да се насладите на басейни и плажове, докато сте в безопасност от COVID-19

Посещението на любимите ви басейни и плажове това лято е все още възможно, според CDC, стига да спазвате тези мерки за безопасност.

5 лесни начина за почистване на фиксатора

Носенето на фиксатора или подравнителите може да е последната стъпка в рутината за изправяне на зъбите, но е много важна. И те се нуждаят от редовно почистване, точно както зъбите ви.

Как да останете хладни, докато носите маска за лице в лятната жега

Няма едно перфектно решение за поддържане на хладно под превантивно покритие на лицето, но лекарите споделят интелигентни стратегии за поддържане на възможно най-хладно и удобно време, докато носите покривало за лице в палещото лятно време.

Как се ходи на лед

Не се оставяйте да ви хванат в опасен фиш!

Американският хирург: Всеки може да получи рак на кожата

Реагирайки на нарастването на заболеваемостта от рак на кожата в Съединените щати както за жените, така и за мъжете, въпреки факта, че ракът на кожата е до голяма степен предотвратим, генералният хирург на САЩ отправя призив за действие за предотвратяване на болестта, наричайки го „голямо обществено здраве проблем. '

5 неща, които всеки трябва да знае за морбили

Епидемия от морбили, започнала през септември 2018 г., тревожи жителите на окръг Рокланд в Ню Йорк. Ето какво трябва да знаете за вируса.

7 безопасни, интелигентни, санитарни навици, които да се използват при поръчване на доставка и доставка

Искате да поръчате любимата си храна, да подкрепите местните ресторанти и да помогнете за ограничаване на разпространението на коронавирус? Следвайки тези безопасни и лесни санитарни навици, когато поръчвате храна или доставка от ресторанти и хранителни магазини.

10 медицински теста, които трябва да има всяка жена

Без значение на каква възраст сте, ето как да се уверите, че сте в добро здраве.

5 начина за противодействие на часовете на седене на бюро

Това упражнение, подкрепено с наука, ще противодейства на негативните ефекти върху работата на бюрото върху здравето.

Изненадващата полза за здравето от трептенето

Ново проучване предполага, че трептенето може да бъде един от начините за противодействие на негативните последици за здравето от седенето.

Горната страна на алкохола

Малко червено вино помага на сърцето ви.

Страшната причина, поради която „нашите столове ни убиват“

Бюрото за бягаща пътека току-що стана много по-привлекателно.

Това може да е отговорът на твърде много седене (и това не е упражнение)

Учените казват, че хората трябва да се съсредоточат върху намаляването на времето за седене, вместо да увеличават нивата на активност.

Как да направите промени в начина на живот

Когато любим човек има опасен навик (като пушене или преяждане), мълчанието всъщност не е опция. Ето как да насърчите промяната на начина на живот - без да смазвате духа му.

Изложени ли сте на риск? Уебсайтове с инструменти за оценка на риска от заболявания

Можете да разберете колко вероятно е да се изправите пред сериозно

6 начина, по които телефонът ви уврежда вашето здраве и щастие

Отдръпнете се от смартфона. Изследванията сочат, че може да донесе повече вреда, отколкото полза.

Ново проучване казва, че собствениците на домашни любимци - особено този тип домашни любимци - имат по-добро здраве на сърцето

Имате нужда от друга причина да се вманиачите върху домашния си любимец? Ново проучване установява, че собствениците на домашни любимци - особено на този тип домашни любимци - имат по-високи резултати за сърдечно-съдовото здраве.

5 начина да се охлаждате, когато е ужасно горещо

Защото да останете вътре с климатик и Amazon Prime до октомври не е опция.

Тази персонализирана възглавница накара безсънните ми нощи да изчезнат - ето как работи

Pluto Pillow персонализира възглавницата според вашите навици на сън и персонализирани предпочитания за възглавници. Ето как да поръчате своя.