8 НАЙ-ДОБРИ СЪСТАВКИ И ЛЕЧЕНИЯ ЗА ЕКЗЕМА

Помолихме дерматолозите да споделят най-добрите лечения за екзема, които можете да приложите у дома.

Ако изпитвате суха, сърбяща кожа (особено за по-дълги периоди от време), експертите казват, че това може да е нещо повече от грубо петно. „Екземата се появява на петна и причинява възпаление на кожата, сърбеж, напукване и понякога мехури“, обяснява Жанет Граф, д-р , сертифициран от борда дерматолог и асистент клиничен професор по дерматология в Медицинския факултет на планината Синай. „Външният вид на кожата се влошава, ако надраскате мястото и го разтриете, което води до по-голямо дразнене.“

Според Национална асоциация за екзема , има седем различни вида екзема, за много от които се смята, че са свързани с генетиката и са склонни да се проявяват през първите шест месеца до пет години от живота на човек. „Може да бъде предизвикано и от фактори като време, сухота, дим, цветен прашец, аромати, алергени и определени храни, като ядки и млечни продукти“, добавя д-р Граф.

От успокояващо алое вера до овлажняващи керамиди, четете, докато дерматолозите ни помагат да разградим осем съставки, които могат да докажат тайната за облекчаване на кожата ви.

подобни продукти

един Алое вера

Първо: алое вера , лепкаво, гелообразно вещество, което идва от растението алое вера и е известно със своите антибактериални, успокояващи и възстановяващи сили. „Той успокоява кожата от възпаление и може също да подпомогне лечебния процес“, казва д-р Граф, което обяснява защо често виждаме алое вера, използвано за облекчаване на слънчевото изгаряне.

места за закупуване на изкуство близо до мен

две Кокосово масло

Този нежен гигант от съставка обслужва изобилие от антибактериални свойства, без да е прекалено груб към кожата. „Кокосовото масло също е противовъзпалително, тъй като действа за подобряване на антиоксидантния статус“, казва д-р Граф. „Антиоксидантите стабилизират свободните радикали (молекулите) в тялото и неутрализират реактивните атоми, които могат да причинят възпаление.“

3 Ябълков оцет

Може да искате да оставите настрана малко ябълков оцет, когато приготвяте следващата си салата, тъй като д-р Граф посочва, че той може да помогне за намаляване на симптомите на екзема, като възстановява нивата на киселинност на кожата. „Киселинността в кожата може да предложи защита от вредни микроби и увреждащи свободни радикали, които могат да причинят дразнене и да допринесат за стареенето.“

какво сирене е естествено без лактоза

4 ниацинамид

ниацинамид е форма на витамин В3, често приветстван заради своите овлажняващи способности. „B3 помага за функцията на кожата и възстановяването на ДНК. Когато имате дефицит, това може да доведе до проблеми с кожата като екзема“, обяснява д-р Граф.

5 Керамиди

Керамидите са мастни киселини, които се намират в клетъчната мембрана и помагат за създаването на липиден слой (или бариера) около клетките ви. „Те по същество действат като лепило, за да задържат заедно кератиноцитите, които са клетки, които помагат да се поддържа целостта на кожата ви“, казва Джули Русак, доктор по медицина, сертифициран дерматолог и основател на Russak Dermatology в Ню Йорк.

6 Колоидна овесена каша

Колоидната овесена каша може да е известна със своите успокояващи ефекти, но д-р Русак казва, че може да действа и като пребиотик и противовъзпалително. „Освен това, това е овлажнител, който помага за подобряване на хидратацията на кожата, като привлича и задържа влагата.“

7 урея

Уреята е органично съединение, често използвано във формулите на овлажнители заради своите хидратиращи свойства. „Естествено присъстващ в кожата, той действа като емолиент и също така омекотява сухия външен слой на кожата“, казва д-р Русак.

колко бакшиш за пералня за коса

8 Белина

Да, правилно прочетохте. „Кожната флора в Staph действа като суперантиген и разпалва вече възпалена кожа, склонна към екзема“, казва д-р Русак. „Когато се използва внимателно, белина може да намали патогенната популация Staphylococcus на повърхността на кожата, позволявайки на добрите бактерии да растат и намалявайки пристъпите на екзема.“ (Още за ваните с белина като лечение на екзема от Национална асоциация за екзема ).

Кога да потърсите медицинска помощ

Все още изпитвате дискомфорт? Експертите съветват да посетите сертифициран дерматолог в случай, че симптомите на екзема се влошават с течение на времето или не изчезват.

„Понастоящем няма лек за екзема, но те могат да препоръчат лечение, като противовъзпалителни кремове и перорални лекарства, които действат като имуносупресори, за да помогнат за облекчаване на симптомите и управление на обострянията“, казва д-р Граф.