Телефонът ви сериозно ви стресира

Нашите мобилни телефони се превръщат в нашето трето рамо - а ново проучване от изследователския център Pew потвърждава, че повечето възрастни не само притежават мобилен телефон, но 90% го държат в близост, а 45% „рядко“ дори изключват телефоните си. Една трета от шофьорите са признали, че използват телефона си зад волана - дори с деца в колата - и всеки пети британски шофьор смята, че шофирането е чудесно време щракнете селфи . Въпреки изследванията, които показват, че смартфоните могат да ни правят мозъци мързеливи , съсипване на стойката ни , и намаляване на нашата производителност , хората все още изглеждат пристрастен към техните устройства. Сега за още лоши новини: Нашите телефони ни стресират сериозно.

Изследователи от Национален университет Сун Ят-Сен в Тайван установи, че различните типове личност могат да бъдат склонни към различен стрес, свързан със смартфона - наречен „технологичност“. Но независимо от това, което предизвиква стреса, смартфонът е общата нишка. Изследването, публикувано в списанието Поведение и информационни технологии , разгледа как различните потребители на мобилни телефони изпитват стрес и го свежда до четири съответни черти на личността.

Първият беше „локусът на контрола“, който се отнасяше за хора, които вярваха, че по-голямото действие е равно на по-голяма награда. Това бяха мултитаскъри, които непрекъснато проверяваха имейлите и често работеха от вкъщи - и въпреки че първоначално закупиха смартфона, за да им помогнат да управляват натоварването си, телефонът вместо това се превърна в основен стрес и „проклятието на съществуването“.

Изследователите също са изследвали хора с висока тревожност при социално взаимодействие и са открили, че тези хора зависят от телефона си за социална връзка и са се стресирали от многократната проверка на телефона и използването на интернет. Третата черта на личността беше „нуждата от докосване“, което очевидно беше удовлетворено от сензорните екрани на много смартфони и затова тези потребители често си бъркаха в телефона - в резултат на което се получи технологичен стрес.

Последната изследвана черта беше материализмът и изненадващо, обикновените мобилни телефони причиняваха повече стрес от смартфоните в тези случаи. Изследователите не бяха съвсем сигурни защо това е така, но предположиха, че потребителите на смартфони вече са постигнали много от своите материалистични желания и затова стресът им, свързан със смартфона им, има ограничение.

Изследователите Препоръчвам че „хората с високо ниво на технологичност със съпътстващите психологически характеристики ... намаляват използването на мобилни телефони, особено смартфони“. Предвид останалите последици от залепването на вашето устройство, това изглежда като полезен ход за всички.