Съкращаването, преструктурирането, издигането на предприятията, извънборда - по който и евфемистичен начин да го нарязвате, уволнението от работа е направо измама. Абсолютният край на света ли е? Не, но е трудно да не го приемате като професионален удар на червата. Какво сгрешихте? Как ще се върнете в играта и ще си намерите нова работа? Как ще плащате сметките?

Ако се озовете, изпаднали в паника и объркване, в приемащия край на пакет за обезщетение, помага да знаете какво да правите след това - и как да се справите с последиците. Тук е да премина през всяка стъпка, от „о, боже - какво сега“ до „Добре, разбрах това“ е Ким Перел , предприемач, ангелски инвеститор, национален автор на бестселъри и технически изпълнителен директор.

подобни продукти

1 Оставете време за обработка, но не прекалено много.

Съкращението е нулево забавление, независимо дали го видяхте или не. Напълно е ОК, дори насърчавано, да отнеме ден-два само бъда . Това ви дава време да скърбите, така да се каже, и да приемете реалността му. „Признайте, че е имало промяна и загуба“, казва Перел. „Позволете си няколко дни да се самосъжалявате и да правите това, което ви утешава. Това може да означава да си вземете сладолед и да си легнете рано или да се приберете вкъщи да гледате безсмислена телевизия. Но на следващата сутрин се събудете готови (и развълнувани) за следващата си глава. '

две Мислете за това като за възможност, а не за неуспех.

Това звучи по-лесно, отколкото да се направи, но това е така мога да се направи. Уволненията често са следствие от вътрешни промени в компанията извън вашия контрол, но все пак това е горчиво хапче за всеки, който да погълне. Можете да останете луди и да се влюбите наистина в себе си - или да се опитате да го видите по различен начин. Винаги мислете за уволнението като за възможност да започнете ново, казва Перел. Промяната може да бъде страшна, но често може да се окаже най-доброто нещо, което да ви се случи.

Помислете за това странно сътресение в кариерата като за маскирана благословия. Перел призовава всеки, който е в това положение, да „използва това време разумно“. Защото кога за последен път наистина сте имали свободно време да мислите за кариерата си в по-общата картина?

„Прегрупирайте се и преместете фокуса от мястото, където сте били, когато сте започнали в тази компания, към това, което сте сега. Вземете новите умения, които сте придобили [там], и мечтайте по-големи за следващата си глава “, казва тя.

СВЪРЗАНИ: 4 знака, че сте на подходящата работа за вас - и няколко знака, че не сте

кокосов крем заместител на тежка сметана

3 Започнете в началото: вашето автобиография.

Когато сте готови да започнете да предприемате практически стъпки за намиране на нова работа, започнете от актуализиране на автобиографията ви и LinkedIn профил, ако имате такъв. „Фокусирайте се върху подчертаването на вашия набор от умения и [коригирайте] настройките си, за да кажете, че се интересувате и сте отворени за възможности за работа“, казва Перел.

4 Срещайте се с готини хора, с които сте свързани.

Дали чрез приятели, възпитаници в училище, LinkedIn, стар колега или семейна връзка, време е да започнете някои информационни интервюта. „Съсредоточете се върху вашата мрежа от организиране на обяд или кафе с някого на чиято кариера или опит се възхищавате - казва Перел. Те могат да бъдат толкова неформални, колкото бърз телефонен разговор или среща с кафе, но те са толкова фантастичен начин да се свържете с хора, които могат да ви помогнат да повлияете на следващите ви стъпки - дори да ви намерят отворена позиция, за която никога не сте знаели.

как да почистите вратата на фурната отвътре

СВЪРЗАНИ: Как да се свържем като интроверт

5 Го притежавате.

„Съкратих ме!“ е странно нещо да крещиш от планинските върхове, но опитът да пренапишеш историята също няма да ти помогне. С други думи, не лъжете и не се преструвайте, че никога не се е случвало. „Трябва да очаквате референциите да бъдат проверени и проверени, така че е много важно да бъдем честни“, казва Перел. „Работодателите разбират добре обстоятелствата, затова изложете накратко, предоставете подробности, споделете наученото и след това продължете напред“.

6 Не изгаряйте мостове.

След съкращението никой не е голям фен на бившия си работодател, но най-добре е да ограничите горчивината и да преминете покрай нея. „Като цяло, за да сте сигурни, че поддържате най-добрата професионална репутация, никога не трябва да говорите лошо за предишната си компания и винаги бъдете любезни“, казва Перел. Никога не знаете как ще се разпространи вестта или чия помощ ще ви е необходима занапред.

Искате ли да отидете над и отвъд? „Напишете писмо до бивш ръководител или лидер, който ви вдъхновява в духа на:„ Толкова съм благодарен за всичко, което научих да работя с вас и компанията, и ви пожелавам всичко най-добро в бъдеще… “ тя казва. „Ако направите това, обещавам ви, ще се откроите. Това може да е вашият шанс да получите препоръки от бивши колеги и шефове, което ще ви помогне изключително много при интервюта за бъдещи роли. '

СВЪРЗАНИ: 8 въпроса, които трябва да си зададете, преди да приемете нова работа