Сухата кожа може да бъде неудобна навсякъде по тялото ви, но може да бъде особено досадна за клепачите ви. От една страна, решенията за суха кожа - като лосиони и кремове - често са предназначени да бъдат запазени далеч от очите ти. Освен това може да е трудно да се определи точно защо клепачите ви са изсъхнали на първо място. И така, защо се случва сухи клепачи и как можете безопасно да успокоите кожата си? Говорихме с няколко експерти по кожата, за да разберем.

Защо клепачите ви са толкова сухи?

Кожата на клепачите ви е по-тънка и по-чувствителна от кожата на други части на тялото ви. (Това вероятно не е изненада – просто докоснете кожата на клепачите и кожата на ръцете си и ще можете да усетите разликата.) И тъй като тази кожа е толкова деликатна, тя е податлива на дразнене.

„Кожата на клепачите е една от най-тънките зони на тялото“, казва Кристина Венг , д-р, дерматолог и основател на Грижа за кожата Mymiel . „Това го прави по-чувствителен, тъй като продуктите за грижа за кожата и дразнителите от околната среда могат да проникнат по-дълбоко.“ Д-р Венг добавя, че именно затова клепачите са една от най-честите зони, където хората изпитват алергични реакции.

Ако клепачите ви са раздразнени, те може да се почувстват сухи, лющещи се или груби. Те също могат да сърбят, изгарят или ужилват. Тези симптоми могат да варират от досадни до тежки. Но без значение колко сериозни са те, те могат да бъдат невероятно разочароващи.

как да сготвим пуйка от 26 паунда

СВЪРЗАНИ: 15-те най-добри околоочни кремове, в които се кълнат дерматолозите

Чести причини за сухота на клепачите

подобни продукти

един Фактори на околната среда

Студеното и сухо време може да изсуши кожата ви, включително кожата на клепачите ви. А използването на много гореща вода - по време на душове, вани и ежедневната ви грижа за кожата - също може да изсуши кожата ви. „Кожата на клепачите ви може да бъде по-суха в сух, студен климат, където има малко влажност“, казва Дженифър Уейдман , О да Базиран в Калифорния оптик . „Освен това, когато използвате изключително гореща вода, често тя може да лиши кожата от естествени масла, което прави клепачите по-сухи, сърбящи и лющещи се.“

две възраст

С напредване на възрастта кожата ви може да произвежда по-малко себум — масло, което помага за овлажняване на кожата ви. Това обикновено се случва около 40-годишна възраст и може да причини кожата ви да стане по-суха и по-чувствителна. „Освен това, мазнините около очите намаляват с възрастта, което прави кожата на клепачите още по-тънка и по-податлива на сухота и дразнене“, казва Уейдман.

СВЪРЗАНИ: 5 фактора, които могат да причинят подпухнали очи - плюс как да се обезвъздуши според дермата

3 Излагане на слънце

Твърде много слънце може да изгори кожата ви, оставяйки я да се чувства суха и лющеща се. И тъй като клепачите ви са чувствителни и на открито, те могат да бъдат особено податливи на увреждане от слънцето. „Излагането на слънце е голяма [причина за сухи клепачи]“, казва Карли Роуз, OD, оптометрист в Грижи за очите на площада . 'Кожата на клепачите ви е постоянно изложена на риск от нападения от излагане на слънце.'

4 Контактен дерматит

Ако кожата ви влезе в контакт с дразнител или алерген, може да изпитате контактен дерматит . Контактният дерматит може да причини суха, сърбяща и раздразнена кожа. Потенциалните дразнители могат да включват неща като грим, слънцезащитен крем, парфюми, прах и други, казва Уейдман. (Тъй като контактният дерматит е отговор на дразнител или алерген, той е временен и можете да го избегнете, като избягвате този конкретен дразнител или алерген.)

5 Атопичен дерматит

Атопичен дерматит е здравословно състояние, което може да причини суха и раздразнена кожа на клепачите ви. И въпреки че атопичният дерматит може да прилича много на контактен дерматит, двете състояния са различни. Контактният дерматит е временна реакция към дразнител или алерген, докато атопичният дерматит е здравословно състояние, което можете да изпитвате през целия си живот.

6 Себореен дерматит

Себореен дерматит е състояние на кожата, което обикновено засяга скалпа. Но може да засегне и други области, включително кожата на клепачите. Смята се, че себореен дерматит е причинени от специфичен вид дрожди , и може да избухне и изгасне през целия ви живот.

7 Блефарит

Ако клепачите ви са възпалени, сърбящи и покрити с люспи, подобни на пърхот, може да имате блефарит. Блефарит Смята се, че се причинява от бактерии, алергии или заразяване с акари и може да бъде свързано с други кожни заболявания, като розацея и пърхот.

8 розацея

Розацеята е кожно заболяване, което може да причини зачервяване на кожата на лицето ви. А в някои случаи може да засегне клепачите ви - това се нарича очна розацея . И това може да причини подуване, сълза, изгаряне или по друг начин да се почувствате раздразнени.

9 Сухо око

Ако очите ви не произвеждат достатъчно сълзи, може да имате състояние, наречено сухо око . Въпреки че сухото око има тенденция да засяга вътре на очите ви, това може да доведе до зачервяване или раздразнение на очите ви - и може да забележите това от външната страна на очите си.

Как да лекувате сухи клепачи у дома

подобни продукти

Идентифицирайте и избягвайте дразнителите.

Ако сухите ви клепачи са резултат от алергична реакция, да разберете какво е причинило тази реакция е от ключово значение за получаване на облекчение. „Важно е не само да мислиш за себе си собствен продукти, но и продуктите, използвани от хората около вас“, съветва д-р Венг. Вижте дали можете да определите точно източника на вашето дразнене. (Нов перилен препарат или парфюм?)

Овлажнявайте.

Wademen препоръчва да поддържате кожата си изключително овлажнена - особено ако имате екзема или подобно състояние на кожата. Просто се уверете, че използвате продукти, които са безопасни около очите ви и не съдържат потенциални дразнители и алергени.

СВЪРЗАНИ: 8 съставки, които трябва да използвате, ако имате екзема

Измийте очите и миглите си.

„В допълнение към измиването на лицето си, трябва да почиствате клепачите и миглите си“, казва Роуз. Говорете с Вашия лекар, за да получите препоръки за продукти, които ще работят за Вас, след което ги направете част от ежедневната си хигиенна рутина.

съхранявате ли домати в хладилника

Използвайте топъл компрес.

„Топлите компреси също са особено полезни“, казва д-р Венг. Тя препоръчва използването на компреси за микровълнова фурна, тъй като те са лесни за повторна употреба и са склонни да издържат известно време. Освен това не е нужно да се притеснявате, че ще капе вода навсякъде (както при мокър компрес).

Спрете да докосвате очите си.

„Опитайте се да не докосвате очите си твърде много и само когато ръцете ви са чисти“, казва Уейдман. Това винаги е добра идея, но може да бъде особено важно, когато се справяте с дразнене.

Сведете до минимум горещите душове и вани.

Топлата вода може да изсуши кожата ви. Затова съкратете ваните и душовете си и помислете за използването на топла вода вместо гореща.

Инвестирайте в овлажнител.

Студеният, сух въздух може да изсуши кожата ви. А използването на овлажнител може да бъде чудесен начин да добавите малко влага във въздуха във вашия дом. „Ако сухите ви клепачи са причинени от сух климат, използването на овлажнител може да помогне“, казва Уейдман.

Кога да посетите лекар

Може също да искате да видите експерт – като дерматолог или офталмолог – за да разберете какво причинява сухите ви клепачи и как можете да ги лекувате. „Ако сухите клепачи не се разрешат с консервативно лечение, [ако] развиете обрив или счупвания по кожата, [или ако очите ви] станат червени, подути или болезнени, време е да отидете на лекар“, казва д-р Венг.

Ако сухите ви клепачи са резултат от алергична реакция, например, вашият лекар може да ви помогне да определите точно алергена и да разберете как да го избегнете, когато пазарувате продукти. Ако те са причинени от основно здравословно състояние, Вашият лекар ще помогне да разбере как да го лекува и това може да изисква рецепта.

СВЪРЗАНИ: 7-те най-добри крема за екзема, които можете да закупите, според дерматолозите