5 СТРАТЕГИИ ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА СТРЕСА ПРИ ЗАПОЧВАНЕ НА НОВА РАБОТА

Когато най-накрая попаднете на първата си работа - или имате първия ден на нова работа - вероятно ще бъдете притеснителна комбинация от вълнение и нерви. Ще искате да знаете какво точно какво да очаквате, когато влезете във вратата. Тук ние отново картографираме какво се случва този първи ден - и първите няколко седмици - с помощта на Линдзи Полак, експерт по много поколения на работното място и автор на Ню Йорк Таймс бестселър Ставайки шеф. Pollak споделя ключови съвети за скорошните студенти, които започват нова работа, но това са съвети, които всеки може да използва.

СВЪРЗАНИ: Новите правила за написване на автобиография, която всъщност ще ви наеме

1. Потърсете в Google вашите въпроси, преди да бягате при шефа си.

Ще имате a много на въпросите (и нито един от тях не е глупав!) - но не искате да притеснявате шефа си, ако отговорите са очевидни. Вместо това се опитайте да бъдете максимално самодостатъчни и да покриете своите основи: Проверете първо ръководства или потърсете вашите въпроси, след това се обърнете към шефа си с въпроси, на които или не можете да намерите отговора, или искате допълнителни обяснения въз основа на информацията, която вече имате намерен.

напълно естествена грижа за кожата против стареене

2. Не се извинявайте прекалено много за грешки.

Всеки ще направи грешки в работата - трикът да се справи с тях е прост: извинете се, притежавайте го и предложи решение. Не се спирайте на фиша, просто продължете напред и не забравяйте да избегнете тази грешка в бъдеще.

колко падат цените в кибер понеделник

СВЪРЗАНИ: Спрях да казвам тази фраза от две думи по време на работа, защото това подразни шефа ми

3. Правете (кратки) почивки.

Когато сте нов в дадена позиция, лесно е да си помислите, че трябва да работите денонощно, за да се докажете, но това не е така. Кратките почивки ще ви направят по-продуктивни , така че направете разходка из блока или бърз обяд далеч от бюрото, за да си починете мозъка.

4. Запишете всичко.

В крайна сметка всеки ще намери най-добрата стратегия за създаване на списък със задачи, но за да започне, напишете всичко надолу. Вземете тетрадка навсякъде, където отидете (не, не изглеждате глупаво - изглеждате здраво и нетърпеливо) и вземете цялата информация и задания на хартия, за да видите приоритетите си пред вас и да организирате по-добре деня .

5. Облегнете се на колегите си за помощ.

Докато шефът ви е чудесен ресурс, докоснете мрежата си, когато се чувствате съкрушени или объркани. Говорете със съквартиранти, други колеги, други мениджъри във фирмата, стари стажант-координатори и съветници в колежа. Шансовете са, че те могат да предложат перспектива, съвет и насърчение - тогава няма да се притеснявате, че ще подслушвате мениджъра си за всяко малко нещо.