Шанън Шулц е агент по недвижими имоти, майка на три деца, родител в домашно образование и активен член на общността в своя град Седарбург, Уисконсин. И все пак по някакъв начин всяка седмица в продължение на 45 поредни седмици, дъжд или блясък, тя намира време и енергия, за да извърши произволен акт на доброта към непознати или съседи.
Преди пет години, малко преди 40-ия си рожден ден, Шулц направи крачка назад, за да размисли върху начините за отбелязване на този важен рожден ден. Припомних си приятелка, която отброи до 40-ата си позиция с някои елементи от списъка, казва Шулц. Докато оценявах аспекта на отброяването му, осъзнах, че предпочитам да отклоня фокуса от себе си и да го използвам, за да направя нещо добро.
През 40-те седмици, довели до 40-ата си, Шулц реши да отбележи всяка седмица с уникален акт на безкористност. Отначало тя направи своето под радара, но скоро искаше да пресече негативния новинарски цикъл с известна положителност. Така тя започна своя Отброяване на добротата , създаване на блог и Страница във Facebook за да документират преживяването, да вдъхновят другите и да развеселят някои.
СВЪРЗАНИ: 7 начина да помогнете на другите по време на коронавирусната криза
Светкавица напред пет години и Шулц отново е на път - само че този път е така Четири пет прояви на доброта през 45-те седмици до 45-ия й рожден ден. И този кръг от доброта се чувства особено добре дошъл, тъй като съвпада с повишената нужда от доброта сред пандемията.
Точно около 15 март, както местните и федералните мандати самоизолация и социална дистанция разраснала се, Шулц приведе своите добри дела в съответствие с времето и завърши първата си дейност, насочена към коронавирус. Чрез любимата си фитнес зала за кикбокс Шулц е създала дългогодишни приятели, много от които са лекари и медицински сестри.
Поради това бях наясно и се съсредоточих върху въздействието, което това ще окаже върху тях от ранно време, обяснява Шулц. Пуснах бисквитките с трилистник в болницата, където всички те работят с бележка с надпис „Ние сме толкова късметлия, че се грижите за нашата общност! БЛАГОДАРЯ ТИ!'
Към днешна дата Шулц е извършил шест акта на щедрост и благодарност, свързани с пандемия, по един на седмица от началото на карантината:
Бисквитки за персонала на ER; изработване и изпращане на гривни за разведряване на дните на тези малки и големи, поставени под карантина у дома; сглобяване и разпространение на комплекти за грижа за 100 от моите съседи; изработване на голям знак „благодаря“ и изпращане на десетки пакети успокояващ чай от лайка на персонала на ER по време на най-лошата седмица на COVID-19 в Уисконсин; изработване на хартиена верига за медицински работник и нейния съпруг (също медицински специалист), докато те отброяват до специално събиране.
Настрана пандемията, Шулц се разклони, за да помогне на нейната общност по безброй начини. Някои от любимите й? Използвайки част от комисионните си за недвижими имоти, за да закупи картички за подаръци в хранителния магазин и да ги даде на гладни семейства. Тя също обича да сглобява комплекти за бездомни, да изгражда дом с „Хабитат за човечеството“, да събира отпадъци в местните паркове и постоянно да дава кръв на всеки осем седмици.
Вдъхновението идва отвсякъде, казва тя. Винаги има хора, които биха могли да използват малко повече радост в живота си, и то не само по това време на пандемията, напомня Шулц, който също е реагирал на природни бедствия, изпращал предмети на военни членове в чужбина и е подавал ръка за помощ във вътрешността град Милуоки.
СВЪРЗАНИ: Имате шевна машина? Ето как да шиете собствената си миеща се маска за лице от плат
Добротата, обяснява Шулц, е нейният предпочитан тоник за пандемичния (и всякакъв) блус. Когато се чувствате тревожни / притеснени / тъжни / стресирани / депресирани, най-ефективният, ефективен и надежден начин да се развеселите е да направите нещо хубаво за някой друг. Никога не се проваля. Нещо повече, тя често споделя тези преживявания със съпруга си и децата си, което ги прави толкова по-специални за нея.
Липсват ми хора - те са безценни. Липсва ми чувството за общност, което обикновено изпитваме по това време на годината след зимата в Уисконсин, казва Шулц. [И така] комплектите за грижи за моите съседи бяха любимата ми седмица, свързана с коронавирус. Беше забавно съседите да крещят отсреща колко се радват да засадят семената си или да кажат „здравей“ и „благодаря“ за чая.
Тя не само обича прякото щастие, което предоставя на получателите, но също така, че нейните усилия вдъхновяват другите чрез нейния уебсайт, социална медия , и отвъд. Любимото ми нещо е, когато хората ми съобщават, че са били вдъхновени да възпроизведат нещо, което съм направил със собственото им семейство, в собствената им общност, казва тя за невероятния отговор, който е получила от последователи и фенове. Пулсиращият ефект на отброяването на добротата, свързан с създаването на тези спомени за правене на добро заедно със семейството ми, е най-любимото ми нещо, което излязох от този проект.
Какво следва? Имах планирани няколко прояви на доброта за останалите ми 10 седмици, които за съжаление вече няма да бъдат безопасни варианти, казва тя. Но съзнанието ми винаги се надпреварва и идеите се променят с времето. Дневният ред на тази седмица включва даряване на маски на здравни специалисти, а през следващата седмица всичко е свързано с кошници за домашно майсторство „Направи си сам“ на прага на съседите под карантина (сърцераздирателно съдържание на кошницата TBD!)
Надявам се, когато всичко приключи, всички да предприемем простите, забавени подобрения, които сме направили у дома, и да ги пренесем в бъдещето с други, които обичаме и липсват в момента, казва Шулц. Дотогава се надявам да вдъхновя другите да се свържат и да бъда причината другите да се усмихват - от безопасно разстояние.
СВЪРЗАНИ: 8 начина да благодарим и да подкрепим фронтовите и основните работници точно сега
