На тази страница

• Как да предпазите къщата си от горещина
• Как да охладите стая без климатик

Да останеш хладен може да бъде трудно, когато летните температури са парещи, и може да се почувства почти невъзможно, ако няма климатик. Екстремните горещини могат да създадат някои доста сериозни здравословни проблеми, като топлинен удар и топлинно изтощение, така че поддържането на хладнокръвие става критично важно.

какъв е средният бакшиш за масаж

Ако трябва да охладите дома си (или себе си), опитайте тези стратегии за охлаждане - но ако температурите се покачат твърде високо, най-добре е да потърсите климатизирано място, като библиотеки, киносалони и охладителни станции, близо до вас.

СВЪРЗАНИ: Успокояващи, охлаждащи дихателни упражнения, които да опитате, когато е твърде горещо, за да функционира

Как да предпазите къщата си от горещина

Старата поговорка „унция превенция струва половин килограм лечение“ определено се прилага, когато става въпрос за поддържане на дома ви хладно. Тези стратегии могат да ви помогнат да поддържате къщата си хладна без климатик или помощ намалете количеството енергия, от което се нуждаете, за да го охладите ако имаш климатик.

Затворете завесите или щорите

Слънчевата светлина във вашия дом е основен източник на топлина - така че затворете тези завеси.

Според енергия.gov , повече от три четвърти от слънчевата светлина, която удря стандартен прозорец, влиза в дома като топлина и покриването на прозореца може да ви помогне да намалите това. Комплект средноцветни завеси с пластмасова подложка намалява навлизащата топлина с 33 процента, а изолираните клетъчни щори могат да намалят нежеланата слънчева топлина с до 60 процента.

Дръжте печката изключена

Гореща печка (очевидно) ще затопли и вашия дом. Така че давайте и опитайте малко рецепти без готвене това ще ви охлади - и ще избегнете добавянето на допълнителна топлина към вашата кухня.

(И ако трябва да готвите? Помислете разпалване на скарата вместо да запазите прохладата в дома си.)

Изключете (и изключете) ненужните уреди

Съдомиялните, пералните и сушилните може да са най-големите виновници, но дори зарядните за телефони и малките уреди могат да генерират малко топлина в дома ви. Изключете — или още по-добре, извадете щепсела — всичко, което не е необходимо.

Това означава също да оставите косата си да изсъхне на въздух - сешоарът може да генерира сериозна топлина, според Съвет за защита на националните ресурси .

колко често трябва да се сменят сутиените

СВЪРЗАНИ: 23 начина да победите жегата

Добавете малко сянка извън дома си

Сенниците и сенчестите дървета могат да предотвратят навлизането на слънцето във вашите прозорци и да поддържат стаите ви по-хладни. Сенниците за прозорци могат да намалят количеството на слънчева топлина във вашия дом с до 65 процента.

Затворете вратите на неизползваните стаи

Минимизирайте количеството пространство, което трябва да се поддържа хладно, като затворите всички стаи, които в момента не се използват.

Затворете празнините около вашите врати и прозорци

Може да се замислите отстраняване на времето повече през зимата, когато уплътняването и уплътняването около вашите врати и прозорци помага за предотвратяване на неудобни течения. Но няколко часа с пистолет за уплътнение могат да помогнат за предотвратяване на навлизането на горещ въздух през лятото.

Това е малка промяна, която може да окаже голямо влияние. един казус установиха, че извършването на енергийно ефективни надстройки като отстраняване на атмосферните влияния може да намали потенциала за топлинен стрес от 50 процента в неефективни домове до само 4 процента.

Как да охладите стая без климатик

Дори и с най-добрите стратегии за превенция, къщата ви вероятно ще стане гореща, когато температурите се покачат и слънцето пече. За щастие има още няколко трика, които можете да използвате, за да охладите дома си без климатик.

Отворете прозорците, когато температурата падне

Дръжте прозорците си затворени през деня, когато въздухът е най-горещ. Но когато температурата навън е по-ниска от въздуха вътре, можете да отворите прозорците си, за да създадете разхлаждащ бриз на закрито.

Вентилатор, поставен да вдухва по-хладен въздух в къщата, ще ви помогне да се разхладите по-бързо, а отварянето на прозорци от противоположните страни на къщата може да създаде кръстосани ветрове, които също помагат да се охлади по-бързо.

Опитайте да отворите по-малък прозорец, за да влезе въздух, и по-голям прозорец, за да излезе, което може да увеличи скоростта на въздуха (и да направи дома ви да се чувства по-хладен), според Национална лаборатория за възобновяема енергия .

трябва ли да пера дънки преди носене

Изкарайте горещия въздух

Пускането на изпускателни вентилатори във вашата баня и кухня може да ви помогне да изведете топлината от душа или кухненските уреди. Можете също така да ги използвате заедно с отворени прозорци през нощта, за да помогнете за премахването на горещия въздух и да привлечете по-хладен въздух в дома си.

Друг готин трик? Отворете прозорци на горния етаж с издухващ вентилатор и отворени прозорци на долния етаж – по-топлият въздух на горния етаж ще се вентилира, като вкарва по-хладен въздух отдолу.

Охладете въздуха с климатик „Направи си сам“.

Добър бриз и нещо студено може да ви помогне да охладите стаята (и ако паркирате близо до нея, това ще гарантира, че и вие сте по-хладни). Има няколко стратегии, които можете да опитате - окачете студен, мокър чаршаф пред вентилатора; поставете голяма купа или контейнер, пълен с кубчета лед пред него; или прикрепете бутилки със замразена вода към задната част на вентилатора.

Пуснете вентилатор на тавана

Таванните вентилатори са чудесни за намаляване на температурата - те могат да помогнат на стаята да се почувства с 10 градуса по-хладна и да използва само 10 процента от енергията, която прави традиционният климатик, според NRDC.

Просто се уверете, че вентилаторът ви е настроен така, че лопатките да се движат обратно на часовниковата стрелка за охлаждане. (Бихте искали да ги настроите да работят по посока на часовниковата стрелка през зимата, за да подпомогнат циркулацията на топъл въздух.)

Обърнете внимание обаче, че вентилаторът може да ви накара да се чувствате по-комфортно, но той не помага за предотвратяване на заболявания, свързани с топлината , Според CDC. Вашият най-безопасен залог да останете хладни, ако температурите навлизат в 90-те? Приятен студен душ или вана - или да се отправите някъде с климатик.