Когато става въпрос за добра почивка през нощта, няма почти нищо, което да не опитам. От възглавница, създадена точно за странични траверси към охлаждащите чаршафи, си поставих за лична цел да направя леглото си място за почивка, релаксация и наистина добри Zs.

Има обаче едно малко предупреждение за усъвършенстване на оазиса ми за сън - през цялата нощ трябва да имам някакъв фен или шум, подобен на вентилатор (да, родителите ми ме съсипаха в млада възраст и сега не мога да спя без такъв). Така че, когато чух за Почитател на Dreamweaver на Honeywell който използва нещо, наречено розов шум, за да ви помогне да спите по-добре, нямах търпение да опитам.

Но какво точно е розовият шум ? Макар да е подобен на белия шум, тъй като и двамата са невзрачни звуци, които ви помагат да заспите, високите и ниските честоти на розовия шум имитират по-естествени звуци като дъжд или океански вълни.

Свързани: 8 често срещани грешки в съня, които ви струват Z, според консултант по сън

най-доброто средство за премахване на грим за очи за носещи контактни лещи

Така че, когато приложението ми за iPhone вече не можеше да изпълнява номера с възпроизвеждането на успокояващи звуци през цялата нощ, реших, че е време да инвестирам отново във фен - но сега, когато живея в малък апартамент в Ню Йорк, нямам достатъчно място за голяма. Така че, когато търсех малки фенове, Honeywell побира сметката по всички правилни причини. След нощи на разбъркване в мълчание, сега спя по-добре от всякога, благодарение на този супер компактен вентилатор с тонове трикове в ръкава му.

Очевидно най-добрата част за вентилатора на Dreamweaver е успокояващият шум, който произвежда, който се предлага на три различни нива, така че дори можете да го пускате през целия ден на ниско ниво за приятен фонов шум. Но има толкова много други функции, за които си заслужава да се говори.

премина ли конгресът втора проверка на стимулите

Honeywell Dreamweaver Sleep Fan

Да купя: $ 45; amazon.com .

Той е лесен за използване: Просто докоснете горната част на вентилатора, за да го включите и контролите ще потъмнеят или напълно ще се изключат (което е важно, ако презирате допълнителни светлини, докато се опитвате да заспите). С размери само 9,6 х 9,2 х 8,2 инча, вентилаторът е достатъчно малък за нощно шкафче или скрин, без да заема допълнително място на масата - той дори е оборудван с USB порт, за да се удвои като зарядно за телефон! Независимо дали искате вентилаторът да е включен само докато се опитвате да заспите или бихте предпочели да го поддържате цяла нощ, можете да го настроите да прави точно това на едно, два, четири или осемчасови таймер. И ако не обичате постоянен въздух, който да духа върху вас през нощта, вентилаторът може да се върти и да се колебае. Има дори затвор, който напълно спира въздушния поток, но поддържа този успокояващ розов шум.

Със своята цена, размер и ефективност, Фен на Honeywell’s Dreamwear е моят нов любим спален хак, за който нямам търпение да разкажа на всички. Като новопокръстен вярващ в розовия шум, най-накрая се сбогувам с чуването на сирени в Ню Йорк цяла нощ.