Оттогава хората отлагат буря претеглени одеяла излезе на сцената преди няколко години. Докато Pinterest може да е разкрил претеглени одеяла като едно от своите топ 100 тенденции през 2018г , има доказателства, че някои от най-ранните изобретения на тази помощ за сън датира от 1999 г. Но не беше до компанията Гравитационни одеяла стартира кампания за Kickstarter през 2017 г., която събра над 4,7 милиона долара и надхвърли продажбите от 15 милиона долара до май 2018 г., че стана ясно, че тенденцията е да остане тук.

Изработени от материали като памук, руно или фланел и обикновено пълнени с вида пластмасови гранули, които бихте намерили, ако отворите Beanie Baby, претеглените одеяла се чувстват сякаш гигантска мечка се е качила върху вас за дрямка. Повече от просто дебела завивка, тези одеяла използват Deep Touch Pressure , или DTP, което повишава нивата на серотонин и мелатонин и ви дава същото релаксиращо усещане като масажираното или дълбоко прегърнато чрез упражняване на лек натиск върху тялото ви.

Ерготерапевти от години препоръчват претеглени одеяла, за да утешат и успокоят децата с аутизъм, ADHD, тревожност и сензорни проблеми. Всъщност изследванията на автора и защитника на аутизма Д-р Темпъл Грандин показва, че докато леко докосване може да бъде много неудобно за хора със сензорни проблеми, дълбокият натиск може да има обратен ефект, успокояващ и успокояващ нервите. Грандин дори разработи машина за изцеждане „да използва за свой собствен комфорт десетилетия, преди някой да се е сетил да тежи одеяло.

Сега магията на претеглените одеяла често се търси от онези, които просто търсят по-добър нощен сън. Ново изследване показва, че претеглените одеяла помагат на възрастните с безсъние да се установят по-лесно и да имат по-спокойна и освежаваща нощ на сън. Десетки компании са произвели свои собствени версии, правейки ги по-меки, по-добре изглеждащи и с по-добри материали - повечето сега използват стъклени мъниста спрямо типичното влакно, например.

как да използвате картофено нишесте за сгъстяване на соса

• Най-доброто като цяло: Гравитационно одеяло
• Най-добро качество: Претеглено одеяло Casper
• Най-високо оценен: YnM Претеглено одеяло
• Най-достъпни: Претеглено одеяло Quility Premium
• Най-добър памук: Bearaby Cotton Napper
• Най-добро разпределение на теглото: Луксозно претеглено одеяло T
• Най-добро регулиране на температурата: Претеглено одеяло за балансиране на температурата на спокойствието
• Най-добро охлаждане: Baloo Living Cool Памучно одеяло
• Най-добър сплирж: Лилаво + Гравитачно претеглено одеяло
• Най-добър многосезонен: Претеглено одеяло с градуси на комфорт
• Най-ценно: Layla Sleep Претеглено одеяло
• Най-гъвкав: Ватирано одеяло BlanQuil
• Най-добро за един: Претеглено одеяло Helix
• Най-дишащи: Терапедично претеглено охлаждащо одеяло
• Най-стилен: Yaasa Претеглено одеяло

Ако търсите спокоен сън или просто начин да ви помогне да се отпуснете след дълъг ден, ние закръглихме най-доброто от най-доброто, когато става въпрос за претеглени одеяла. Само не забравяйте, че повечето компании предлагат да изберете тегло, което е между 8 и 12 процента от телесното ви тегло, за да усетите напълно неговите ефекти. И тъй като претегленото одеяло има склонност да бъде скъпо допълнение към вашата рутина на съня, по-долу има 15 опции за различни ценови точки, които да ви помогнат да изберете кое е най-доброто за вас.

подобни продукти

Най-доброто общо: Гравитационно одеяло

Оригиналното Gravity Blanket, което бързо се превърна в предпочитан от клиентите продукт след успешната си кампания Kickstarter, вече се предлага в множество цветове и модели. Всички стилове се предлагат в 15, 20, 25 и 35 паунда, така че можете да намерите теглото, което ще бъде най-утешително за вас. Докато можете да свалите завивката за пране (тя е свързана от вътрешната страна чрез връзки и съединители с еластичен бутон), вложката е само за ръчно пране.

Най-добро качество: Casper Weighted Blanket

Casper, първата марка матраци в кутия, пусна тегловно одеяло преди няколко години и това може да е един от най-добрите му продукти за сън до момента. Претеглените мъниста на одеялото са равномерно разпределени между 10-, 15- и 20-килограмовите модели, така че цялото ви тяло да изпитва същите тежки ефекти. Плюс това, Casper внедри дишаща памучна покривка в дизайна на това претеглено одеяло, така че няма да прегреете под него.

Най-високо оценени: YnM претеглено одеяло

С тегло от 5 до 30 паунда (и се предлага в повече от две дузини цветове и шарки), това претеглено одеяло е една от най-продаваните опции на Amazon с повече от 6 400 отзива с пет звезди . Проектиран със седем слоя, той е направен така, че да отговаря на формата и позицията на тялото ви, докато спите за допълнителна подкрепа и комфорт. Тъй като е запълнено със стъклени мъниста, вместо с пълнеж от влакна, одеялото осигурява и по-добър контрол на температурата. И тъй като се предлага в 5-килограмова версия, това е и чудесен избор за деца с проблеми със заспиването през нощта. Дори някои купувачи на Amazon, които страдат от синдром на неспокойните крака, се кълнат в това одеяло, казвайки, че теглото им помага да се събуждат по-рядко през нощта.

Най-достъпни: Претеглено одеяло Quility Premium

Това претеглено одеяло е лесно едно от най-препоръчителните одеяла за деца с повече от 12 700 оценки с пет звезди от купувачите на Amazon. Клиентите се кълнат в това одеяло, което може да се използва и от възрастни, поради допълнителното му внимание към детайла - одеялото има вшити раздели, за да можете да го завържете и да закопчате одеялото в мекото покритие. Един рецензент дори каза, че докато спи по гръб, одеялото прилича много на савасана в края на йога сесия, много медитативно и релаксиращо.

най-добрият робот прахосмукачка за дървени подове за 2016 г

Най-добър памук: Bearaby Cotton Napper

Изработено от супер мек органичен памук, това претеглено одеяло е една от най-красивите опции на пазара. Благодарение на елегантния си ръчно плетен стил, той естествено включва тежест, без да използва изкуствени пълнежни материали. Bearaby предлага да изберете тегло на одеялото, което е приблизително 10 процента от телесното ви тегло, така че одеалото се предлага в три различни размера: 15, 20 и 25 паунда. Което и тегло да изберете, Bearaby Napper може незабавно да осигури успокояващ ефект. Въпреки че е удобно претеглена, тя е направена от дишащ памук, така че няма да се чувствате прегряти. Но ако все още не сте сигурни кой размер е подходящ за вас, можете да вземете въпросник за персонализация да решите кое е най-доброто за вашия начин на живот.

Най-добро разпределение на теглото: Луксозно претеглено одеяло

Това одеяло, което може да се мие в маши, има плюшено покривало за сериозна мекота. Прилича на обикновено одеяло, но е изпълнено с малки стъклени мъниста, пришити в квадратни джобове, за да разпределят равномерно теглото. И за разлика от други одеяла, които имат подвижни покривала, това одеяло може да се хвърли в пералнята, както е. Изберете от един от трите размера, подходящи за деца и възрастни и шест цвята за най-добрия ви нощен сън досега. Това е най-хубавото от всички претеглени одеяла, пише един рецензент на Amazon . Опитахме няколко марки и това е най-любимата ни

Най-добро регулиране на температурата: Одеяло с балансиране на температурата на спокойствието

Предлага се в четири различни тегла, претегленото одеяло на Tranquility е известно със своите охлаждащи свойства. Ако сте склонни да бъдете горещ спящ, но все пак искате комфорта и натиска на претегленото одеяло, първо трябва да опитате тази опция. Технологията му ще ви охлади, когато е горещо и топло, когато е студено. Освен това, това одеяло включва подвижно покривало, което може да се пере, за да можете редовно да го хвърляте с другото си спално бельо, особено ако не сте сигурни как да се измие претеглено одеяло .

измерете пръста си за пръстен

Най-добро охлаждане: Baloo Living Cool Cotton Weighted Blanket

За тези, които са склонни да са горещи спящи и обичат каквото и да е охлаждане - от охлаждащите чаршафи до охлаждащите одеяла - следващото нещо, което трябва да добавите към вашата рутина на съня, трябва да бъде одеяло с тегло, охладено. Опциите за одеяло с претеглено памучно покритие на Baloo Living включват двойни и кралични размери в 15, 20 и 25 паунда. Чудесното при тази опция е, че двойно прошиващите шевове на одеялото помагат да се запази претегленият пълнеж на място, така че да не се натрупва по време на употреба. Baloo препоръчва да изберете тегло в зависимост от позицията ви на сън или ако искате да облекчите определена болка, включително чувствителност на ставите в коленете, бедрата или гърба.

Най-добър сплирж: Лилаво + Гравитачно претеглено одеяло

Ако търсите едно от най-тежките одеяла на пазара, това от Purple се предлага на цена от 35 паунда. Тъй като се предлага само в един размер 90 на 90 инча, който ще се побере както на царица, така и на кралски легла, това е чудесна възможност да споделите с партньор. Покривката за завивка включва както охлаждаща страна, така и уютна страна; Той също така може да се пере в пералня и да е удобен за сушилня, за да помогне на деня за пране да е бриз. В комплекта с одеялото е включена претеглена маска за сън, за която вие и вашият партньор може да се наложи да се биете.

Най-добър многосезонен: Степен на комфорт, претеглено одеяло

Ако вашата идеална температура за сън има тенденция да се променя със сезоните, това претеглено одеяло е предпочитано от клиентите поради тази причина. Предлага се с две завивки, едната с полар за зимата и една, направена с микрофибърна технология CoolMax, която помага да се проветрява топлината далеч от тялото ви (което е идеално за по-топлите месеци). И вместо стъклени или пластмасови мъниста, това одеяло е изпълнено с нанокерамични мъниста, които са леки и остават разпределени по цялото одеяло. Предлага се в 12 тежести и шест цвята, има опция за всеки тип спални места.

Най-добра стойност: Layla Sleep Weighted Blanket

Известно като претегленото одеяло, което се чувства като дузина кученца, това от Layla Sleep е за тези, които искат това сигурно усещане от Deep Touch Pressure (DTP), обгърнато с допълнителен уют. Външният слой от руно не само се чувства супер мек на допир, но изглежда като обикновено одеяло, драпирано върху леглото ви. И ако се притеснявате за одеяло, което издава досаден звук, докато се движи, стъклените мъниста на този са зашити между два слоя поли-пълнеж, за да го запазят тихо като мишка. По отношение на цената стойността не може да бъде победена.

Най-гъвкав: ватирано одеяло BlanQuil

Проектирана като одеяло с една спалня, тази опция от Helix Sleep осигурява оптимален комфорт при прегръдка, който предизвиква толкова релаксация, че можете просто да се биете с партньора си кой ще го използва първи. Като двустранно одеяло както с руно, така и със срязано микрофибърче, можете да го използвате за пълноценен нощен сън или докато се излежавате на дивана. Тъй като е известно, че намалява нивата на стрес, може дори да се почувствате по-отпочинали след една нощна употреба. Но ако не сте доволни, след като го изпробвате в продължение на 100 дни, можете да получите пълно възстановяване на сумата.

най-добрите тесни дънки за къси крака

Най-добро за едно: Helix Weighted Blanket

Това готино на допир одеяло е създадено за тези, които са склонни да хвърлят всички покривала през нощта. И за да намали преместването, което се доставя с завивка и вложка, Helix включва осем здрави връзки от вътрешната страна на одеялото, така че можете лесно да регулирате одеялото, ако се сгъва. Сега се предлага в опции с тегло от 10, 12 и 20 килограма, така че е чудесно да използвате сами или с партньор.

Най-дишащият: Терапевтично претеглено охлаждащо одеяло

С покритие от бамбук и 100% памучна вложка, това претеглено одеяло е естествено дишащо, така че осигурява както охлаждащ ефект за горещи траверси, така и претеглена опора за спокойствие и комфорт. Предлага се в пет тежести, можете да изберете този, който отговаря на вашия начин на живот, независимо дали искате претеглено одеяло, за да се отпуснете на дивана или да спите.

Най-стилно: претеглено одеяло Yaasa

Това натеглено одеяло равномерно разпределя теглото без използването на пластмасови или стъклени мъниста. Той е плетен ръчно и е направен изцяло от 100 процента органичен памук за дишащ комфорт, в който можете да се увиете. Освен това е достатъчно стилен, за да остане на показ, особено в този неутрален кремав цвят.