Преместете се върху кокосовото масло, има нова съставка на джангърнаут, която поема света на грижата за кожата. Говорим за ябълков оцет, известен също като ACV. Въпреки че със сигурност не е нова съставка по никакъв начин, кухненският щапел отдавна се рекламира като суперзвезда в уелнес пространството. Привържениците твърдят, че го поглъщат устно може да бъде от полза за всичко - от кръвната захар до кръвното налягане до отслабването. (Макар и FYI, никога не трябва да го пиете направо.) Но сега той също се превръща в опора за красота, с много предполагаеми ползи и за двете кожата и коса .

как се почистват платнени обувки

Ябълковият оцет има антимикробни и противовъзпалителни ползи, поради което често се използва като самостоятелно лечение за кожни проблеми като слънчево изгаряне, акне и пърхот, обяснява Чертожник на Джошуа , Доктор по медицина, сертифициран от борда дерматолог и професор по дерматология в болница Mount Sinai в Ню Йорк. Освен това, тъй като ябълковият оцет е кисел (съдържа голямо количество лимонена киселина, алфа-хидрокси киселина, както и оцетна киселина), той може да се използва и като нежен ексфолиант, добавя д-р Цайхнер. И накрая, ACV има стягащи свойства (прочетете: минимизиране на маслото), което е полезно за минимизиране на външния вид на порите, казва Дженифър Сантяго, директор на маркови комуникации за Браг ; ето защо често се среща в рецептите за тонер за домашни любимци, посочва д-р Цайхнер.

Аз съм за добра натурална съставка за красота (особено такава достъпна и лесно достъпна като ACV), но бях малко нервна, за да я изпробвам на тена си. Кожата ми е свръхчувствителна, затова се опитвам да сведа до минимум опитите за нещо ново - естествено или друго - когато е възможно. Като се има предвид това, кожата под брадичката ми е много по-малко чувствителна, така че за да изпробвам актуалните предимства на ябълковия оцет от първа ръка, заложих на друга популярна козметична процедура „направи си сам“ - баня с ябълков оцет.

Според Сантяго, тези естествени антимикробни свойства на ACV го правят добра възможност да се използва като накисване за тези, които се справят с леки дразнения или обриви, или дори за тези, които искат да се възползват от ексфолиращите ползи. Д-р Цайхнер се съгласява, като посочва, че баня с ябълков оцет може да бъде полезна, ако се справите със слънчево изгаряне (макар да се надявате да носите слънцезащитен крем и да не се изгорите на първо място) и / или просто да имате сух, бледо кожата. (Тук поставете емоджи за вдигане на ръце - имах работа с различни ухапвания от бъгове и сърбящи петна, плюс вечно сухи лакти и люспести крака.)

Що се отнася до създаването на споменатото вана, наистина не се нуждаете от тон ябълков оцет. Нека не забравяме, че съставката е много кисела; разреждането е важно, за да не дразните случайно кожата си, вместо да я успокоявате. В тази бележка д-р Цайхнер предупреждава, че ACV ваните не са предназначени за тези, които имат супер чувствителна кожа и да бъдат изключително предпазливи, ако използвате и много ексфолиращи продукти. Сантяго предлага да се прави ACV вана не повече от два или три пъти седмично. И трябва да се разбира, но за сериозни кожни проблеми винаги е най-добре да се консултирате с дерматолог.

фамилни имена, завършващи на s

Експертите, с които разговаряхме, казват, че можете да добавите някъде между половин чаша и две чаши органичен ябълков оцет в почти пълна баня (тъй като не искате тя да прелива, когато влезете). За да играя на сигурно и тъй като винаги обичам да греша от страна на предпазливостта, избрах около чаша. Разбъркайте, за да сте сигурни, че е смесен, след това се качете и накиснете. Въпреки че можете да използвате комбинацията от ACV и вода, Santiago препоръчва да добавите детоксикиращи соли на епсом към сместа, както и всички етерични масла по ваш избор. Бях без етерични масла, но имах подправени с лавандула соли от епсом, така че хвърлих в лъжичка от тях също. За да бъда честен, най-голямото ми притеснение беше, че банята ще ухае на оцет, но това не беше така; ароматът на оцета се разсейва бързо. Качих се и се накиснах за около 30 минути и намерих банята изключително релаксираща (въпреки че отдавам това на добавянето на солите на epsom). И все пак, когато излязох, кожата ми всъщност изглеждаше и се чувствах по-мека и ухапванията ми от бъгове бяха по-малко сърбящи и много по-малко червени, точно както обещаха експертите. Долната ми линия за вкъщи? В света на козметичните съставки „Намери ги в килера“ и „Направи си сам рецепти за вана“, ябълковият оцет определено печели своето място на масата.