Ако не сте човек, който обича да готви вкъщи (и много по-скоро би посегнал към менюто за вкъщи в края на дългия ден), да имате доставен комплект за хранене – който може да бъде готов за ядене след няколко минути – вероятно звучи изкушаващо.

Комплектите за доставка на храна станаха особено популярни през последните няколко години и хората им се радваха; а 2021 г доклад от Linchpin SEO относно тенденциите и статистиката в индустрията на комплектите за хранене установи, че 17 процента от американците са се абонирали за услуга за доставка на храна. От тези 17 процента 90 процента препоръчаха услугата на други. Скорошно доклад Анализирането на тенденциите в услугите за доставка на храна от Grand View Research казва, че популярността на комплектите за хранене идва от повишеното предпочитание да се готви у дома пред храненето навън – и от намалените отпадъци и ползи за здравето, които предлагат домашно приготвените ястия.

„Това, което обичам най-много в тези комплекти, е, че те ви предоставят съставките, повечето от които вече са приготвени, и можете да хапнете доста здравословно за около 30 минути“, казва Лора Ритерман, собственик на блог за храни. Рецепта Фея . Ако се окажете притиснати от време, но също така се опитвате да спестите пари, като готвите у дома, комплектът за доставка на храна може да е добър вариант, който да обмислите.

СВЪРЗАНИ : 22 абонаментни кутии за хранене, които правят готвенето у дома по-лесно от всякога

Въпреки това, спестяванията може да зависят от това колко всъщност възнамерявате да ядете у дома, дали това ще намали пътуванията ви до хранителния магазин и колко хора има във вашето домакинство. „Средната услуга за доставка на храна струва около 10 долара на човек на хранене. За една седмица вечери търсите около $70“, казва Брайън Дешезар, основател на финансовата платформа Пробив в Wallstreet . „Въпреки това, според USDA, средният човек харчи около 65 долара на седмица за хранителни стоки, покривайки всички ястия и закуски“, добавя той. Dechesare казва, че освен ако не използвате услуга за доставка на храна за всяко хранене, всеки ден от седмицата, може да не спестите много пари, защото вероятно ще отидете до магазина за хранителни стоки за други ястия.

Все пак има какво да се каже за удобството и ползите за спестяване на време от услугите за доставка на храна. Ето няколко начина, по които услугата за доставка на храна може да ви помогне да спестите пари, за да можете сами да решите дали това е правилният избор за вас.

Услугата за доставка на храна може да ви помогне да спестите пари, като готвите повече у дома, точка.

Приготвянето и готвенето на ястия у дома е едно от най-добрите начини за спестяване на пари всеки ден . Но това може да изглежда като монументална задача за някой, който просто не обича да готви много или изглежда не може да отдели време за това – или изглежда не може да стои далеч от менюто за вкъщи (или UberEats). Влагането на парите, които бихте използвали за вечеря навън, към абонамент за доставка на храна може да ви помогне да ядете повече у дома. Храната се доставя до вратата ви и много услуги предлагат възможност или да имате предварително отмерени пресни съставки, които можете да сглобите, или храна, която можете да затоплите и ядете.

Експерт по фитнес и хранене Меган Аяла препоръчва EveryPlate , което струва само $5 за всяко хранене (което идва с карта с рецепти) за двама или четирима души. Ако просто готвите за себе си, в секцията с често задавани въпроси на EveryPlate се казва, че планът за вечеря за 2 може лесно да се удвои като обяд за следващия ден.

„Поради предвидената в бюджета цена, можете да получите до 18 хранения само за $3,33 всяко, с безплатна доставка при първата си поръчка“, казва Аяла. „Това ще ви помогне да оптимизирате разходите си и дори да избегнете импулсни покупки и храна за вкъщи. EveryPlate предлага вегетариански опции и има седмично меню с 16 различни ястия, от които да избирате. Ако се опитвате да намалите сумата, която харчите за излизане навън, комплектът за доставка на храна ви позволява да ядете здравословни, различни храни с минимални усилия.

СВЪРЗАНИ : 15-те най-добри вегански и вегетариански услуги за доставка на храна за хора, които ядат растения

Абонаментът за доставка на храна може да означава по-малко пътувания до хранителния магазин и по-малко отпадъци.

Абонирането за услуга за доставка на храна не означава, че ще го направите никога трябва да отидете до хранителния магазин, но определено може да ви спести няколко пътувания. Ако сте някой, който е склонен към импулсно пазаруване в хранителния магазин или да откриете, че имате останали много съставки, които никога не използвате, комплектът за доставка на храна може да ви помогне да планирате храната си по-добре и да намалите разхищаването на храна.

„Тъй като услугите за доставка на храна предлагат предварително порционирани съставки, шансовете храната да се разпадне са почти нулеви“, казва Вики Кано, готвач и разработчик на рецепти в MealFan , ръководство за услуги за доставка на храна. Cano препоръчва услуга за доставка на храна домашен готвач — „Клиентите могат да поръчат толкова порции храна, колкото искат, и със сигурност ще получат най-пресните съставки, за да направят качествени рецепти.“ Home Chef предлага нови рецепти всяка седмица, предлага ястия за всички нива на готвене и диетични нужди и започва от $6,99 на порция. Те дори имат план Fresh and Easy, който ще доставя ястия с малко или без приготвяне, ако сте наистина заети или готвенето не е вашето нещо.

„Обикновено получавам три хранения и достатъчно, за да нахраня четирима души на всяко хранене“, казва Ритерман, който е използвал HelloFresh включване и изключване през последните няколко месеца. „Струва ми около $135 за една седмица, което според мен е страхотна сделка. Когато го разбиете, това е около 11,25 долара на човек“, обяснява тя. Ритерман казва, че порциите са достатъчно големи, за да нахранят около шест души, и намира цената за разумна.

Въпреки че получаването на съставките, от които се нуждаете за всяко хранене, е удобно, то покрива само едно хранене - и при средно $5 до $10 на хранене, това може да се добави. Можете също така да купувате хранителни стоки на едро и да правите различни вариации на ястия, използвайки едни и същи съставки, за да спестите пари и време.

Комплектите за доставка на храна могат да ви спестят време, но дали всъщност спестяват пари зависи от вашата ситуация.

Не може да се отрече времето, което комплектът за доставка на храна спестява, но дали той е финансово устойчив и всъщност ви помага да спестите пари е въпрос, който зависи от всеки отделен човек или семейство.

„Комплектите за доставка на храна може да си струват цената, ако сте човек, който харчи много за храна за вкъщи и открие, че използването на комплект ви помага да готвите у дома“, казва Бри Бел, регистриран диетолог и блогър в Пестелива минималистична кухня . Но Бел казва, че тези, които не използват комплекти за хранене, за да намалят разходите си за вкъщи, може да похарчат повече за комплект за доставка на храна, отколкото за хранителни стоки.

Така че, ако сте някой, който иска да спести време през седмицата и се стреми да харчи по-малко пари за импулсивни вечери за вкъщи, може да бъде добър вариант да опитате услуга за доставка на храна няколко дни в седмицата. Има различни опции и ценови точки, така че направете проучване, за да видите колко пари можете да спестите; винаги можете да го изпробвате за няколко седмици и да анулирате абонамента си, ако не е подходящ за вас.

СВЪРЗАНИ : 7-те най-добри абонаментни кутии за закуски, които да задоволят всяка жажда инж