Ако събличането и молбата на другаря ви да изследва всеки сантиметър от тялото ви звучи повече предизвикващо безпокойство, отколкото романтично, не сте сами. Много жени се чувстват по този начин, казват авторите на ново проучване за партньорски скрининг на рак на кожата. Но ползите от подобна практика надвишават притеснението, показват техните изследвания. И не се притеснявайте, казват те: Неудобството избледнява с времето.

Новото проучване се фокусира върху хора, които преди това са били лекувани в ранен стадий меланом , най-смъртоносната форма на рак на кожата. Оцелелите от меланом са изложени на повишен риск от заболяване за втори път, така че лекарите искат да проверят дали обучението им и техните партньори да разпознават обезпокояващи бенки могат да им помогнат да забележат рецидиви рано.

СВЪРЗАНИ: Отговори на вашите 5 най-големи празнични кожни проблема

Изследователи от Северозападния университет набраха 395 пациенти, които са получили хирургични отстранени нередовни бенки. Тези участници, заедно със своите значими други, са получили обучение за самоконтрол на кожата или от лекар, като са прочели наръчник или са слушали упражнения на таблет. Други 99 пациенти, които са служили като контролна група в проучването, не са преминали обучение.

След това всяка двойка (общо 494) беше помолена да извършват кожни прегледи един на друг, на всеки един или два месеца, за да проверят и регистрират нередности на бенките. На всеки четири месеца участниците отговаряха и на въпроси за това колко неудобно се чувстват с партньора си, който ги разглежда, и колко уверени са в собствените си умения за откриване на бенки.

СВЪРЗАНИ: 9 тайни за страхотната кожа

Резултатите, публикувани в Дерматология JAMA , бяха положителни навсякъде. Участниците, които са преминали изпитни обучения, са хванати далеч повече нередности на бенките от тези в контролната група и те също се довериха на себе си (и на техните партньори) да улавят нередности повече с течение на месеците. Те също така съобщиха, че се чувстват по-комфортно, когато партньорът им изследва кожата им.

Тъй като те стават все по-уверени във вземането на решения, доверието помежду им става по-силно, каза водещият автор Джуни Робинсън, доктор по дерматология в Медицинския факултет на Северозападния университет във Файнберг, в съобщение за пресата. Когато доверието е налице, има няма проблем със смущение . '

Въпреки че самоизследването е важна част от скрининга за рак на кожата, участието на партньор също е добра идея. Меланомът може да се развие в трудновидими области като зад ушите и коленете, горната част на главата и около линията на банските на задните части на жената.

СВЪРЗАНИ: Най-добрите овлажнители за всеки тип кожа

Това не са части от тялото, които повечето жени обичат да преглеждат от партньора си от мъжки пол, но в един момент те осъзнаха, че просто гледат бенките, а не целулита “, каза д-р Робинсън. Установихме, че докато ползата е достатъчно силна, тя преодолява потенциалното смущение между партньорите.

А за хетеросексуалните двойки има повече причини да се сдвояват: Изследователите също така откриха, че наблюденията на бенките при мъжете и жените изглежда се допълват взаимно. Мъжете по-добре забелязваха неравности по границите, докато жените виждат по-добре цветовите вариации.

Двойките осъзнават: „Тук трябва да си помагаме“, каза Робинсън. Ако той вижда границите по-добре, а тя вижда цветовете по-добре, тези две глави са по-добри от една при намиране на нередностите.

Партньорските прожекции са добра идея за всеки, който може да има тенденция да развие меланом, казва д-р Робинсън - включително хора, които са имали рак на кожата в миналото, имат близък роднина, който е имал рак на кожата, работил на открито в продължение на много години, имал 10 или повече сесии за тен на закрито, или чиято кожа лесно изгаря. Тази година Американската работна група за превантивни услуги заяви, че няма достатъчно доказателства за препоръчване редовни изпити за цяло тяло в лекарски кабинет за предотвратяване на рак на кожата, но добави, че хората все пак трябва редовно да проверяват собственото си тяло.

Екипът на д-р Робинсън провежда допълнителни изследвания, за да определи дали онлайн програма за обучение на партньори би била толкова ефективна, колкото участниците в обучението са получили в това проучване. Засега тя казва, че хората трябва да питат своите дерматолози за съвети относно скрининга на себе си и партньорите си у дома.

Тя също така насърчава хората да следят всички места, които според тях могат да отговарят на критериите за подозрителни бенки. Мисля А Б В Г Д : асиметрични, граници, които са неравномерни или неправилни, цвят, който не е еднороден навсякъде, диаметър 5 милиметра или повече (около размера на гума за молив) и развитие - или промяна - с течение на времето.

Те трябва да наблюдават бенката в продължение на месец, за да видят дали една от характеристиките се променя, каза д-р Робинсън Истински просто . Ако забележат промяна, те трябва да си уговорят среща с лекаря си и да кажат на лекаря какво са забелязали. Добре е, ако не можете да бъдете забелязани веднага, добавя тя, но поискайте слот в рамките на две седмици.

И ако нямате партньор, пак можете да си направите добър кожен преглед с помощта на ярка светлина и ръчно огледало . Понякога може да бъде привлечен близък приятел или роднина, който да ви помогне да проверите трудно забележимите места, които добавя д-р Робинсън, или да помолите фризьор или бръснар да ви помогне с петна по главата.