Всички познаваме поне един пламенен бегач, който живее, за да смени маратонките си. Най-слабите доказателства за износване, твърде твърда кутия за пръсти или леко изтъркана подметка и те са на следващия чифт обувки.
Не съм от този тип бегачи. Запален, да, но аз съм изключително привързан към един особено ценен чифт маратонки: моите Брукс, които имам поне (не ме съдете) две години и половина.
Всеки сериозен бегач ще ви каже, че това е непрактично и направо опасно и ще бъде прав. Експертите препоръчват че бегачите сменят маратонките си на всеки 500 до 750 километра, което излиза на около всеки 300 до 470 мили. Проучванията показват че задържането на обувките твърде дълго може да повлияе негативно на стойката и походката ви, което може да доведе до нараняване. Когато обувката е прекалено използвана и въздушните клетки се срутят или дебелината на EVA [етилен винил ацетат, типът пяна в междинната подметка на повечето маратонки за бягане] намалява, капацитетът за абсорбиране на удара може да бъде засегнат и това може да допринесе за наранявания при бягане, казва друго проучване .
Тичам обикновено някъде в диапазона от 20 мили в седмица, което означава, че е трябвало да разменя любимия си Брукс четири до шест месеца след като ги закупя. Прочетете: Аз съм работил в тях за две години твърде дълго. Също така си струва да се спомене: Брукс всъщност препоръчва сменяйки някои от своите линии маратонки на всеки 250 до 300 мили. Ооф. Сякаш всичко това не беше достатъчно доказателство, че имам нужда от нови обувки, имаше нарастваща зейнала дупка, където десният ми пръст се удряше в кутията на окото, краката ми се чувстваха болни след всяко бягане и протекторите бяха напълно износени. Очевидно трябваше да се направи нещо.
СВЪРЗАНИ : Носите ли грешните обувки за вашата тренировка? Ето как да разберете
Чувал съм много възторжени отзиви за a нова базирана в Швейцария марка, On , и започна да забелязва лъскавите кецове из парковете и пътеките за бягане в Ню Йорк. Според мен практичните маратонки за бягане, които осигуряват много подкрепа и могат да издържат на големи разстояния, трябваше да бъдат с дебела подметка, обемисти и да наподобяват нещо, което баща ми носеше през 80-те. Точно това ме привлече към On: маратонките са проектирани да бъдат леки и без скърцане, без да правят компромиси с поддръжка или омекотяване.
Аз избрах Линия на Cloud X , което е предназначено за всички изброени по-горе: ежедневно износване, кръстосани тренировки, тренировъчни класове и пътни бегачи. Те се предлагат с класическата подметка на марката Cloudtec, предназначена да помогне на тялото ви да движи напред с всеки крак, като същевременно запазва стабилността ви (между другото, пяната, използвана за проектиране, не тежи почти нищо). Плетената горна част е лека и дишаща, без да се усеща и най-малко крехка.
Имам удоволствието да съобщя, че напълно победих страховете си от нови маратонки. Древните ми маратонки и аз завършихме при страхотни условия; и двамата знаехме, че е време да се разделим. Благодарение на На ергономичната амортизация и превъзходно поглъщане на удари, най-накрая отново се чувствам подкрепен и пролетен в маратонките си - чувство, за което бях забравил (без сянка за теб, бебе Брукс)
Със сигурност мога да кажа тези са най-удобните обувки за бягане, които някога съм носил. Просто се опитвам да не се привързвам прекалено, защото ми предстоят само още около 200 мили, преди да започна отново. Мотивация много?
