Всяка вечер, след като съпругът ми Марк и аз сложихме трите си цунами в леглото (на 2, 4 и 6, обзалагате се, че са цунами), легнахме в леглото за обичайното време за възрастни сами. Говорим за нашия ден, работа, деца и пари. Дори се различаваме. И тогава го целувам и казвам: Ще се видим сутринта и тръгвам по коридора до леглото за гости.

Разбрахте - след почти 11 години брак, ние спим в отделни легла.

Щастливо женени? Да. Активен сексуален живот? Абсолютно. Но след години на събуждане всеки път, когато се претърколи или, не дай боже, стана да пикае, накрая приех, че когато спим, не означава, че бракът ни пропада. Това всъщност е много по-лесен човек за общуване след прилична нощна почивка.

Не започна по този начин. Преди единадесет години всяка вечер бяхме заедно в леглото. Когато единият от нас се събуди в 3 часа сутринта, искахме другия да е на една ръка разстояние. Това продължи три блажени години.

След това забременях и започна скачането на леглото.

Всяка вечер можехте да ме заблуждавате с възглавницата си до дивана в хола, спалнята за гости и дори пода до леглото ни. Марк понякога се събуждаше, за да открие краката ми на възглавницата до него. Каквото и да беше необходимо, за да се почувствам удобно и да спя. След това дойде бебето, и следващото, и следващото. В продължение на пет години бях или бременна, или кърмеща, което нанесе поразия върху съня ми. Когато нашите най-малки спряха да кърмят, всички спяха през нощта. Освен мен.

При най-малкия шум или движение щях да бъда буден, буден, неспособен да заспи с часове. Чувал съм жени с малки деца да говорят за това явление. Но истината е, че винаги съм бил свръхчувствителен спящ. Съквартирантът ми от първата година в колежа ми подари чифт тапи за уши.

Марк изхърка; Носех тапи за уши. Той хъркаше по-силно; Аз се оплаках. Той отиде при лекаря си и му поставиха диагноза сънна апнея; сега той има CPAP машина.

Нашият матрак го притесняваше; той започна да се мята през нощта. Обмисляхме да купим легло с кралски размери, но така или иначе нямахме пари за нещо, което не би паснало на спалнята ни. Затова купихме матрак с кралица, мислейки, че това ще намали пулсациите. Макар и удобно, не направи нищо, за да помогне на факта, че усещах всяко едно движение върху него.

И така, се разви модел. Започвах нощта в нашето легло и след половин час изчезвах на дивана в хола за нощта. Когато натоварването ми се повиши и започнах да преподавам вечерен клас, в крайна сметка отстъпих и започнах всяка вечер на дивана.

Това подчерта нашите отношения. И двамата се чудехме какво тайно не е наред с нас, ако не можем да спим в едно легло. Имаше ли основни проблеми, които не разглеждахме? Това ли бе знак, че се разпадаме? Бях му ядосан, че звучеше като бик в магазин за порцелан в леглото, а на себе си, че съм толкова адски чувствителен към всичко.

Оказа се обаче, че не съм единственият подскачащ на леглото. Бяхме дали на нашата 4-годишна дъщеря леглото за гости с размера на кралицата за нейната стая, но тя почувства, че е твърде голямо и се настани в малко гнездо от одеяла на пода. И така, една нощ, когато буцащият диван беше повече, отколкото можех да се справя, се качих до леглото за гости, където спах оттогава.

Сега вече не оставям Марк надут. Влизам, след като дъщеря ни заспива, а сутринта ме няма, преди тя да се събуди.

Просто спя по-добре сам, признах скоро на Марк. Наистина няма нищо общо с теб.

Това беше най-трудното осъзнаване за мен. Не остана нищо за опитване, няма проблем за решаване. Трябваше да приема, че бракът ни не отговаря на културния стандарт (чий отговаря?), Дори и след като и двамата се бяхме опитали толкова много да го накараме да работи. Спането разделено може да не отговаря на романтичния идеал на двама влюбени, увити един около друг цяла нощ, но нима не бяха по-важни нашите ограничени съзнателни часове заедно? За мен тези часове са много по-приятни, ако съм добре отпочинал - не кипя от недоволство, защото той направи нещо толкова ужасяващо, колкото да се преобърне.

По-късно признах спалнята си пред един от най-добрите си приятели, докато седяхме на пейка в парка, наблюдавайки как децата ни се въртят на въртележка от 70-те години. О, каза тя, подскачайки четиримесечното си дете в скута си. Не сме спали заедно от години.

Друг приятел ми каза, че поне веднъж седмично, ако тя или съпругът й са неспокойни или неразположени, един от тях излиза на дивана. Това е нещо добро - не е знак, че бракът ни се разпада, каза тя.

Марк приема настоящото споразумение, макар че не е това, което той иска. Той беше ерген до 43 г. и никога не е мислил, че ще се ожени. Сега той е женен и все още спи сам. Но той казва, че нашето споразумение намалява натиска през нощта. Той не се притеснява да ме събуди всеки път, когато движи ръка.

Той дори предлага да преместим две деца в една стая, за да мога да имам спалня за себе си. Но не искам да стигам толкова далеч. Харесва ми, че споделяме спалня. Дрехите ни се смесват в гардероба, а касовите бележки и купчините ни се сменят върху скрина. Харесва ми, че започваме нощта заедно в леглото си, дори и да не завършим нощта по този начин.

как да увеличите максимално пространството за окачване в килера

И кой да каже, че някой ден няма да се върнем към споделянето на легло? Заспиването разделено засега работи, но в брака нещата се променят. Ще се променим, със сигурност.

Но едно нещо, което не се е променило, е как всяка сутрин Марк ми носи вкусно силна чаша прясно сварено кафе. Добро утро, казва той с целувка. Как заспи?