В епохата на 10-стъпкови процедури за грижа за кожата и приспособления за възстановяване на кожата, сухото четкане е относително лесен начин да се възползвате от основните предимства за вашата кожа. Редовната суха четка може да очаква с нетърпение закръглеността и блясъка, които идват с редовното ексфолиране. Процесът е толкова ясен, колкото звучи: Разтривате суха четка по кожата на лицето или тялото си. Въпреки че простото, сухо измиване на четката по правилния начин не е съвсем безпроблемно. Ние покриваме основите с двама експерти, дерматологът д-р Sejal Shah, основател на SmarterSkin Dermatology, и Анджела Ким, собственик на Ню Йорк, природен спа център и линия за грижа за кожата Savor.
Какво представлява сухото четкане?
Сухото четкане по същество е физическо ексфолиране. Измивате кожата (на тялото или лицето) със суха четка, обикновено преди душ или измиване. Мисля, че е наистина важно да го направите непосредствено преди душа, защото можете да измиете сухата кожа, която беше изцапана по време на четкане, каза Ким. Почитателите на сухото четкане казват, че е съществувал от векове в някои европейски и азиатски култури, но практиката е в бръснач през 2018 г. заради знаменитости и социални медии. И Миранда Кер, и Гуинет Полтроу изпяха нейните похвали. Имате горния слой мъртва кожа и физически го измествате, каза Ким.
какво да правя, когато навън е горещо
Предимства на сухото четкане
Сухото четкане е благодат за кожата: може да се окаже по-пухкава, по-ярка и гладка. Но хората с чувствителна кожа трябва да се пазят от сухо четкане. Може да причини дразнене или пресушаване на кожата. Освен това, някои кожни заболявания, като акне, розацея и екзема, могат да избухнат, ако кожата стане прекалено суха, каза д-р Шах.
Изглаждане на целулита
Ще чуете много за това как сухото четкане прави чудеса върху целулита. За съжаление нашите експерти не са съвсем съгласни. Има елемент на масаж по време на четкане, който може временно да го запълни. Всяко подобрение във външния вид на целулита вероятно се дължи на временното натрупване на кожата, каза д-р Шах. Имайки предвид, че бедрата ви след четкане, без трапчинки може да издържат само около час, но може би това е по-добре от нищо?
Прави кожата мека и жива
Всичко се връща към ексфолирането. Сухото четкане премахва мъртвите кожни клетки, което позволява разкриването на нова кожа отдолу и помага за изравняване на тъмните петна, казват експертите. Той също така увеличава циркулацията в кожата, което ще й даде блясък, каза Ким.
Енергиен тласък
Ким предлага суха четка сутрин - преминаването през движението на четкане на кожата (повече за това по-късно) ви дава неочакван прилив на енергия. Мисля, че това е просто енергично, енергизиращо движение. Тялото ви се събужда и кожата ви получава повишена циркулация поради натиска на четката и движението на тялото ви, каза Ким.
как да почистите разхвърляна стая за 30 минути
Вашата грижа за кожата работи по-добре
По-доброто проникване на продукта е още една полза от ексфолирането. Когато премахнете външния слой мъртва кожа и други остатъци със сухо четкане, локалната грижа за кожата по-лесно потъва. Това повишено усвояване подобрява ефикасността, каза д-р Шах.
Как да изсуша четката?
Колкото и да е ясна, все още има няколко трика и техники за суха четка на тялото и лицето. Експертите споделят правилния начин да го направят за оптимални резултати.
Как да изсушите тялото си с четка
Минимализмът на сухото четкане е част от привлекателността му. Всичко, от което се нуждаете, е четка и нещо, с което да го почистите. Ким харесва естествени четки с мека четина, с дълга дръжка, така че да можете да стигнете до гърба си. Четкайте с кръгови движения с лек натиск към сърцето. (Напомняне: Суха четка сутрин преди душ). Започнете от краката и работете нагоре. Сухото четкане никога не трябва да боли - не трябва да бъдете груби, за да видите блестящи резултати. За начинаещи Ким каза, че можете дори да нанесете тънък слой леко масло за тяло, като Насладете се на Beauty Sweet Baby Oil за да придадете на четката леко приплъзване и да направите процеса по-нежен. След измиване почистете четката под душа със сапун и вода. След това бих го напръскал със смес от лавандулово масло и вода, за да предотвратя растежа на бактериите, каза Ким.
Как да изсушите лицето си с четка
Най-добрите резултати ще получите от четка с твърди естествени четина, подобна на твърда четка за грим. Но д-р Шах предлага на новодошлите сухи четки да улеснят практиката, като започнат със суха кърпа и постепенно работят до нещо по-твърдо. Космите ви не трябва да са толкова твърди, че да причиняват болка, смъдене, увреждане или зачервяване, каза д-р Шах. Преди сухо измиване на лицето, уверете се, че кожата е чиста. Използвайте леки удари нагоре от брадичката до линията на косата от едната страна на лицето, след което преминете към другата страна. Всяка секция трябва да се четка с 5-10 удара. Този процес може да се повтори на шията и деколтето, като се използват движения нагоре от деколтето до брадичката. След като завършите сухото четкане, нанесете овлажнител, каза д-р Шах. Тъй като четката е форма на ексфолиране, правете го един до три пъти седмично.
