Ако сте нещо като нас, най-вероятно сте пренесли малко допълнителен стрес този празничен сезон - извън обичайната рутина на семейството ви. Между празничните партита, семейните събития и този безкраен списък с подаръци за закупуване, последните няколко месеца без съмнение са взели своето влияние върху вас и дома ви.

Добрата новина е, че Нова година е тук, а с нея и възможността да започнете отначало. Тук ви даваме седем ощипвания, които можете да направите у дома, за да можете да започнете по-спокойно към 2018 година.

Създайте личен плейлист.

Саундтрак, изпълнен с успокояващи песни, които можете да изведете веднага щом влезете през вратата, може да направи всичко различно през първите няколко мига след дълъг ден.

Опитайте ароматерапевтичен дифузор.

Запълването на дома ви с ароматни етерични масла, като лавандула и иланг иланг, може да окаже незабавно успокояващо влияние върху настроението ви.

Създайте команден център.

Независимо дали става въпрос за специално бюро или единичен рафт, закачен до входната врата, подготвяйки се с всичко, от което се нуждаете, за да се справите с предстоящия ден, ще бъдете хладни, спокойни и събрани.

Разчистете бъркотията.

Справете се с чекмеджето за боклуци, кухненската килера или всяко друго неподредено пространство, което ви създава стрес, и го почистете! Организираното пространство ще ви даде усещане за постижение и ще улесни търсенето на нещата.

СВЪРЗАНИ: 10 неща, от които да се отървете през новата година

Актуализирайте снимки.

Семейството и приятелите са незабавен източник на комфорт и любов. Усмихнатите им лица и щастливите спомени отпред и в центъра ви позволяват да се докоснете до този източник всеки път, когато имате нужда от асансьор.

Вкарайте природата.

Свежи цветя са известни с това, че повдигат кисело настроение и вдъхновяват чувство на щастие. Освен това техният аромат е успокояващо напомняне, че правите нещо добро за себе си.

СВЪРЗАНИ: Как да изберем перфектната боя за всяка стая

Въведете цвят.

Вашето настроение може да бъде незабавно повдигнато с добавяне на смел нюанс или укротяване от успокояващ нюанс. Една весела розова възглавница или пухкаво хвърляне в успокояващи нюанси на синьото може да промени перспективата ви.