СПЕСТЕТЕ ПАРИ: ДИЕТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ НА МЕТАБОЛИЗМА - ДЕТОКСИКИРАЙТЕ ТЯЛОТО СИ ЗА 4 СЕДМИЦИ!

ITVдонесе серия 2 отСпестете пари: Отслабнетес д-р Рандж Сингх и Сиан Уилямс тази година.

как да почистите дълбоко кожен диван

Шоуто се фокусира върху хора, които искат да постигнат по-здравословен начин на живот, като отслабнат и спестяват пари в процеса.

В епизод 5 (20 февруари) зрителите бяха запознати с диетата за възстановяване на метаболизма, която помага на хората да подмладят телата си за един месец.

И така, за какво е диетата за възстановяване на метаболизма? Ето всичко, което трябва да знаете за него, включително цена и казус.

Спестете пари: Отслабнете, диета за нулиране на метаболизма

Диета за възстановяване на метаболизма: какво е това?

Диетата за възстановяване на метаболизма се основава на едноименната книга на лекар Алън Кристианссън. Д-р Кристиансън обещава, че диетата ви помага да отслабнете по естествен начин и да възстановите черния си дроб.

Тази специфична диета е 4-седмичен план за гладуване, който замества две от трите ви хранения на ден с протеинов шейк.

Диетата на гладно препоръчва редовни и пресни ястия, приготвени от нулата. Диетата също така насърчава неограничени зеленчукови закуски през деня, като пръчици моркови или целина.

защо картофите са полезни за вас

Диета за възстановяване на метаболизма: цена

За спестяване на пари: Отслабване, 28-дневната диета струва около £240.

Това със сигурност е един от най-евтините планове за гладуване.

как да премахнете бръчките от дрехите, които не можете да гладите

ПРЕДЕН БЯГАЧ: Как да използвате приложението за диета на Noom – Спестете пари Отслабнете Анн губи над 1 стоун!

Петър за спестяване на пари: Отслабване, диета за нулиране на метаболизма

Спестете пари: Отслабнете: Казус

В епизода от четвъртък (20 февруари) казусът беше консултантът по здравеопазване и безопасност Питър. Той е на 63 години и тежи 22 камъка и 6 паунда (около 141 кг) в началото на предизвикателството.

Той пропускаше две от редовните си хранения, като вечер ядеше едно основно ястие. Използвайки диетата за възстановяване на метаболизма, Питър започна да готви повече домашно приготвени ястия и да включва протеинови шейкове като част от диетата си.

Петър също беше насърчаван да прави леки упражнения през деня, като например да разхожда кучето в квартала.

ВИЖТЕ СЪЩО : Как да направите диетата Nuut – Обяснено е методът 1-2-3 за отслабване на спестете пари!

Диета за нулиране на метаболизма: Резултатите на Петър

До седмица 2 Питър се наслаждаваше на диетата за възстановяване на метаболизма, тъй като нямаше никакви драстични желания. Той също така добави, че е имал най-ниско кръвно налягане от дълго време.