• 5звездни стойности: един
• 4звездни стойности: 0
• 3звездни стойности: 0
• двезвездни стойности: 0
• единзвездни стойности: 0

• Прочетете рецензии
• Добавете рецензия

• 1 Оценка

Цветът на това смути сам по себе си е достатъчен, за да ви събуди и всичко това е благодарение на драконовия плод или питая, тропически плод, произхождащ от Америка.

Галерия

Резюме на рецепта тест

Добрата новина за любителите на розовите смутита е, че богатите на фибри драконови плодове вече са широко достъпни в готови за блендер опаковки замразени пюрета. Така че пуснете един в блендера заедно с еднакво живи малини и малко варено цвекло за красиво розово смути, което е вкусно и хубаво, както изглежда.

Съставки

• 1 ½ чаши неподсладено соево мляко
• ½ чаша обикновено пълномаслено гръцко кисело мляко
• 1 малко (2 унции) охладено варено цвекло (като Love Beets или Melissa), нарязано на четвъртинки (около ¼ чаша)
• 1 чаша замразени малини
• 1 3 ½-унция пакет замразено пюре от драконови плодове (питая)
• Щипка кошерна сол
• 2 чаени лъжички нектар от агаве или мед (по избор)

Упътвания

• Етап 1

  Комбинирайте всички съставки в блендер, като започнете със соево мляко и кисело мляко. Обработете до гладкост, около 1 минута.