В света на красотата продуктите, насочени към възпаление и стареене, заемат по-голямата част от рафтовете за грижа за кожата. Но чували ли сте за възпаление, буквално сливане на възпаление и стареене и модерна модна дума в дерматологичния лексикон? Ако не сте запознати с термина, той се отнася до хроничното, нискостепенно възпаление, което е свързано с възрастови промени в стволовите клетки. Това се случва, когато тялото ви се сблъсква с ниски нива на възпаление всеки ден - често от фактори на начина на живот като околна среда, диета, излагане на ултравиолетови лъчи и липса на сън - които се натрупват с времето.

Едно търсене в Google също ще разкрие множество изследвания, свързващи възпалението с редица свързани с възрастта заболявания, включително диабет, сърдечно-съдови промени и рак. Кожата е особено чувствителна към възпаление, тъй като е изложена на стрес както отвън, така и отвътре.

СВЪРЗАНИ : Защо трябва да позволите на вашия партньор да ви провери за рак на кожата

Според д-р Сапна Палеп, сертифициран от борда дерматолог в Spring Street Dermatology в Ню Йорк, когато образуващите пигмент клетки са изложени на хроничен оксидативен стрес, това води до ускорено увреждане на тъканите. Това хронично възпаление отслабва структурата на кожата, което завършва с разграждането на еластин и колаген, което нарушава бариерната функция на кожата. Тези признаци могат да се появят като бръчки, хиперпигментация и неравен тон на кожата и текстурата. Най-сложното при възпалението е, че щом веднъж е там, е още по-трудно да се отървете от него, което прави превантивните мерки още по-важни.

И така, какво можете да направите, за да предотвратите възпалението? Според д-р Бен Ван Хендел, биолог по стволови клетки в Университета на Южна Калифорния и съосновател на Херо , Източниците на възпаление са неща, които вече можем да идентифицираме със стъпките, които можем да предприемем, за да подобрим цялостното си здраве. Балансираната диета, съчетана с редовни физически упражнения, може да допринесе много за поддържането на оптималната функция на стволовите клетки в тялото, като облекчи стреса върху тях. Постоянният режим на сън може също така да поддържа възпалението под контрол.

СВЪРЗАНИ : Ето какво се случва с кожата ви, когато не спите достатъчно

Хендел също подчертава, че не пести със слънцезащитни продукти. Тъй като излагането на ултравиолетови лъчи се случва постоянно и води до последователно производство на провъзпалителни фактори, носенето на слънцезащитни продукти може да намали въздействието на UV светлината и да забави процеса.

Грижата за кожата също става по-умна. Подходящите съставки могат да действат като пазител срещу молекулите на стреса, предпазвайки стволовите клетки на кожата от тяхното въздействие и прекъсвайки цикъла на възпаление. Антиоксидантите като витамини С и Е са чудесно средство в борбата с възпалението, тъй като помагат на кожните клетки да реагират и да се адаптират към възпалителни стимули като излагане на слънце и замърсяване.

Д-р Джанет Джакнин, холистичен дерматолог в Сан Диего, Калифорния, казва, че няколко проучвания показват, че включването на CBD във вашата рутина може също да помогне за предотвратяване на възпаление. Когато включвате CBD в рутината си за грижа за кожата, важно е да изберете компания, която е водеща в производството, прозрачността и тестването на техните продукти “, казва тя. „Препоръчвам нещо като крем от Medterra CBD + Manuka ($ 35; medterracbd.com ), който работи като страхотен превантивен продукт за избягване на възпаление.

Според Хендел научната общност току-що е открила основните молекулярни причини за възпаление; това са протеини, които циркулират в тялото и взаимодействат с всички наши стволови клетки, включително в кожата. Подозирам, че през следващите няколко години ще излязат много повече съставки и продукти, насочени към възпаление, тъй като този механизъм вече е разбран и е основен за стареенето на кожата.

Ето някои от най-добрите научно ориентирани продукти на пазара, които могат да се борят срещу възпалението на актуално ниво.

подобни продукти

1 Heraux молекулярен противовъзпалителен серум

Науката, която стои зад този продукт (и техните впечатляващи клинични изследвания) подкрепя цената. Този патентован биомиметичен липид има една геройна молекула, наречена HX-1, създадена в лабораторията за директна защита на стволовите клетки от основната причина за възпаление, предпазвайки ги от стрес и нарушавайки цикъла на клетъчната токсичност.

Да купя : $ 250, herauxskin.com .

две Paula’s Choice Defense Essential Glow Moisturizer

В допълнение към фактора SPF 30, тази формула е пълна със салицилова киселина и смес от антиоксиданти, за да измие порите ви. Доза витамин С озарява кожата и се бори с признаци на стрес от околната среда, докато витамин Е защитава срещу излагане на замърсители.

Да купя : $ 29, dermstore.com .

3 Dior Prestige La Micro-Lotion

Кожата ви ще изпие тази копринено овлажняваща формула. Влива се с богат на цинк екстракт от роза, една помпа на ден може да помогне за намаляване на възпалителния цитокин и борба с микровъзпалението. Освен това мечтателният аромат на парижката градина не боли.

Да купя : $ 150, bloomingdales.com .

4 iS Клиничен почистващ комплекс

Нищо не е по-вредно от това да си лягате с лице, пълно с възпалителни парчета. Подарете си детокс с този мощен почистващ препарат, който използва кора от бяла върба, за да засили оборота на клетките и да стегне външния вид на порите. Екстрактите от лайка и центела азиатика лекуват вече настъпили увреждания на кожата и като същевременно предотвратяват свободните радикали да причинят повече хаос на тена ви.

Да купя : $ 44, dermstore.com .

5 Елизабет Арден Сити Интелигентен широк спектър SPF 50 Хидратиращ щит

Този кожен щит е придобил култов статус сред козметичната общност за комбиниране на мощно замърсяване и 98% UVB защита с ДНК ензимен комплекс за отсяване на възпалителни елементи. Въпреки че защитният фактор е дебел, действителната формула е супер чиста и седи красиво дори под слой основа.

Да купя : $ 68, ulta.com .