В дните преди срещата ми в Zoom с Джоана Ловъринг , организационен психолог и треньор по стил, се чудех дали наистина имам нужда от помощ с гардероба си или подхода ми към модата. Като цяло съм доста подреден, почиствам вещите си около два пъти годишно и работя от вкъщи от около десетилетие, така че усъвършенстването на стила ми никога не се е смятало за непосредствен приоритет.

Десет минути след почти двучасовата ни сесия разбрах, че това е преживяване точно бързият старт, от който се нуждаех. Джоана не само предложи нов набор от (много необходими) очи за съществуващия ми организационен подход, но и ми помогна да открия и отворя врати, за които дори не знаех, че са там.

Все пак какво е организационен психолог?

Когато наистина се замислите, нашите гардероби са изключително уединени места. Почти свещено, в известен смисъл. Те натрупват функционални елементи, които носим често, но и сантиментални парчета, които рядко виждат бял свят. Нещо повече, нашите облекла и аксесоари не са просто отражение на това, което представяме на света, но, както разбрах, разговаряйки с Джоана, директен поглед върху това как гледаме на себе си.

как да почистите вътрешността на колата

СВЪРЗАНИ: 5 брилянтни идеи за организация, които да откраднете от най-подредените килери

Да, наличието на чисто и организирано пространство – такова, което дава приоритет на функцията и естетиката – може да помогне за рационализиране на живота ни и да не ни кара да потръпваме всеки път, когато отворим вратата на килера. Но наистина ли мисленето за дрехите, които купуваме, пазим и носим, ​​дава по-дълбок поглед върху себе си. Отстраняването на стари парчета и добавянето на нови всъщност може да ни помогне да разберем повече за това кои сме и дори може да ни тласне към следващото ниво в нашите кариери и взаимоотношения.

Точно като всеки друг терапевт или психолог, организационният психолог знае точно какви въпроси да зададе, за да ви помогне да копаете по-дълбоко в себе си и да прецизирате фокуса си. Те могат да ви помогнат да разберете защо сте склонни да купувате нещата, които правите, или защо се мъчите да пуснете други неща. Това наистина е както вътрешно, така и външно почистване.

5 промени, които приложих след нашата сесия

Първото нещо, което направихме в нашата сесия за сортиране, беше да създадем персонализирано дърво за решения, което да използвам от този ден нататък. Моето дърво на решения включваше следните въпроси: Подходящ ли е? Показва ли признаци на прекомерно износване? Съвпада ли с начина, по който искам да се представя? Използвайки тези въпроси и някои други съвети от Йоана, приложих следните промени.

подобни продукти

един Експериментирайте с облекла без торби

Може би един от най-отварящите моменти от нашата сесия беше, когато осъзнах колко широки дрехи притежавам. Това не е нещо лошо по своята същност и аз се чувствам комфортно в широки дрехи, но тук направихме известно проучване, което ме накара да осъзная, че това е едновременно проблем с увереността в тялото и страхът да не изглеждам твърде секси заради моите извивки. (Израснах на много традиционен фон.) Джоана ме вдъхнови да експериментирам повече с прилепнали по форма облекла. Например: носенето на по-стегнато горнище с жилетка или шал.

две Сменете закачалки за нещо по-страхотно

Това е нещо, което исках да направя от векове. Бях доста развълнуван да се сбогувам с моите обемисти, несъответстващи пластмасови закачалки и да ги заменя с шикозни кадифени закачалки. Те не само са по-лесни за очите ми, но и освобождават доста място. Купих три комплекта от Pretigo Velvet Hangers 50 Pack (; amazon.com ).

СВЪРЗАНИ: 10-те най-добри закачалки, за да поддържате гардероба си организиран, според рецензенти

как да използвате прахосмукачка

3 Преместете носталгични и сантиментални предмети

Имам редица дрехи, които държа в гардероба си, които не съм носила от години и знам, че никога повече няма да го направя. Джоана ми помогна да ми напомня, че гардеробът ми трябва да бъде функционално пространство, което работи за мен. Претрупването му с парчета, които не могат да се носят, просто прави обличането по-трудно.

Въпросът е: не е нужно да се отървавам от роклята в стил от 80-те, която носех на тематично парти веднъж, или от крещящия номер с пайети, който носех в навечерието на Нова година преди няколко години. Решението е да ги поставите в прозрачна кутия за съхранение - като нашата кутия за зареждане на Container Store (; https://www.containerstore.com/s/closet/shoe-storage/our-boot-box/12d%3FproductId% 3D10009590&u1=RSIHiredanOrganizationalPsychologisttoGiveMeaVirtualClosetCleanupandItWasLifeChangingjdavids4CloArt2285403202009I' data-tracking-affiliate-name='www.containerstore-affiliate-name='www.containerstorate-tracking-text-link'https://www.containerstore-tracking-text-link' .containerstore.com/s/closet/shoe-storage/our-boot-box/12d?productId=10009590' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>containerstore.com )—и ги сложи на горния рафт на гардероба си, за да мога да ги виждам и да усетя това топло и размито усещане.

от какво е направен shiplap

4 Заменете старите, износени дрехи с нови

Дрехите, които носим най-много, показват възрастта си по-бързо от другите. Но тъй като ги обичаме толкова много, наистина е трудно да се сбогуваме. Джоана ми напомни, че съм възрастна, професионална жена, която не бива да носи протрит пуловер или посивяла тениска — дори и да ми харесва. Решението е да го замените с нещо ново и подобно. В определени случаи вземането на артикула за поправка и освежаване е решение (правя това с чифт много износени, но много удобни есенни ботуши).

5 Реорганизирайте моите бижута и аксесоари

Тъй като почиствам дрехите си толкова често, не се чувствах толкова уплашен да го правя по време на този основен ремонт. Моите бижута и аксесоари обаче? Това е съвсем различна история. Не съм почиствал аксесоарите си от повече от десетилетие и притежавах парчета, които дори не бях носил през последните 10 години.

За да се развълнувам повече от този проект, закупих няколко органайзера, включително Mebbay Stackable Velvet Jewelry Trays Organizer (; amazon.com ), Mooca акрилна рамка за очила (; amazon.com ), STOri Clear Plastic Vanity (; amazon.com ) и държач за обеци Lemonadeus за висящи обеци (16 $; amazon.com ). Реорганизацията отне часове, но напълно трансформира пространството ми за аксесоари.

СВЪРЗАНИ: Как професионалните организатори подреждат килер за максимално съхранение