Комбинираната кожа е един труден звяр за укротяване. Аз, както и много други, съм измъчван от тази загадка за грижа за кожата. И това, което е дори по-трудно от симптомите на комбинирана кожа - сухи петна, комбинирани с мазни зони - е да разберем как в света трябва да го управлявате. Искам да кажа, че не можете просто да размажете крем по акне по цялото си лице, защото това само би влошило сухите петна. И не можете да се наплескате с плътен овлажняващ балсам навсякъде, защото това би ви избило. Какво дава?

Ако ви кара да се чувствате по-добре, вашата досадно капризна кожа не е сама. Според дерматолозите как да управляват комбинираната кожа е един от най-често задаваните въпроси. За да хвърлим малко светлина - и да балансираме - ситуацията, се обърнахме към Тифани Джоу Либи, д-р, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк, и д-р Ранела Хирш, сертифициран от борда дерматолог в Кеймбридж, Масачузетс.

подобни продукти

1 Поддържайте вашата рутинна грижа за кожата проста

Според д-р Либи, самоизповядващ се от комбинирана кожа, простотата е ключова, когато става въпрос за смесена кожа. Наслояването на смесица от различни продукти по цялото лице, за да се опитате да разрешите проблема, най-вероятно ще наруши баланса на кожата ви, което допълнително ще изостри проблема. Нежният некомедогенен почистващ препарат, който не лишава кожата от влага или излишни масла, и овлажнител, който помага да се поддържа баланса на кожата, са от ключово значение за здравата бариера на кожата. Бих започнала вашата рутина с нещо, предназначено да премахне запушващото порите масло и отломки, без да го изсушава, казва тя. След почистването винаги е важно да овлажнявате кожата и да изграждате обратно защитната бариера за кожата. С напредване на възрастта започваме да губим много фактори на влага, които естествено се образуват в кожата ни, а трансепидермалната загуба на вода също се увеличава, което означава, че повече вода се губи през кожата ни. Нейните най-добри снимки са Cetaphil Pro DermaControl Oil Removing Foam Wash ($ 15; ulta.com ) и дневен хидратиращ лосион Cetaphil ($ 18; ulta.com ), за да добавите тази влага обратно.

две Изберете хибридни продукти

Обикновено чувате термина, когато говорите за растения или автомобили, но хибридите се отнасят и до цяла (брилянтна) категория грижа за кожата. Тези иновативни продукти, обикновено комбинация между два различни продукта, ви позволяват да получите множество предимства в една формулировка. Тайната е да се намери балансът между третирането на мазните и сухи участъци, казва д-р Хирш. Хибриден продукт като гел-крем е чудесен за хора, които са склонни към пробиви, но все още имат неравномерни сухи петна. Винаги препоръчвам Bioderma Hydrabio Gel-Crème ($ 25; dermstore.com ) - той съдържа BHAs и салицилова киселина, която помага за накисване на маслото и предотвратяване на пробиви, заедно с ниацинамид и сквалан, за да изсветли и хидратира.

как да направите кондензирано мляко от пълномаслено мляко

3 Използвайте различни продукти за грижа за кожата на различни места

След като използвате продукт за грижа за кожата, може да забележите, че една област се влошава, докато друга се подобрява. Звучи познато? По-конкретно, вашата Т-зона (централната част на лицето ви, включително челото, носа и брадичката) е по-мазна, тъй като жлезите, произвеждащи масло от кожата ви, са по-концентрирани там. Д-р Хирш предлага щастлива среда за тази ситуация: Тъй като кожата ви е частично суха и частично мазна, обикновено ви съветваме да се обърнете към по-сухите части на лицето си с нормалния си режим (нежен почистващ препарат, овлажнител и антиоксидант) и след това други специфики на мазните части.

Също така ще искате да добавите допълнителни подхранващи формулировки, като крем или омекотител, към по-сухи части на лицето си, добавя д-р Либи. Прилагането на по-тежки кремове е добре за лицето. Сухите области на комбинирана кожа понасят добре кремове и често се нуждаят от това допълнително ниво на влага, за да поддържат кожата балансирана.

варене на бекон във вода във фурната

4 НЕ пропускайте овлажнителя

Мазната част на лицето ви може да се свие при мисълта да нанесете хидратиращ крем изобщо, но избягването на практиката изцяло може да е причината за вашата комбинирана кожа. Някои хора смятат, че трябва да изсушите акнето - това просто не е вярно и е само защото локалните препарати, използвани за лечение на акне, могат силно да изсъхнат върху кожата. Наличието на комбинирана кожа е още по-голяма причина да поддържате кожата си овлажнена, затова поддържайте лосионите, кремовете и маслата да идват. Можете да нанасяте пестеливо върху цялото си лице и да удвоите в области, където най-много имате нужда от него.

5 Потърсете некомедогенни овлажнители

Когато хидратирате лицето си, ще искате да внимавате какво прилагате. Всички акне започват със запушени пори (известни още като комедони), според д-р Либи. За да не се случи това, внимавайте за продукти, които са етикетирани като комедогенни, тъй като искате да се пазите от тях. Също така трябва да внимавате да не прекалявате с ретинола или да прилагате някакви оклузивни мехлеми, които могат да причинят запушване на порите бели петна като милиуми.