В днешно време изцелението на червата ви става все по-вкусно и лесно, благодарение на леки закуски и напитки, пълни с полезни за червата бактерии, наречени пробиотици. Проучванията имат показани бактериите в червата могат да повлияят на мозъка и имунната ви система, така че е важно да се стремите към добро здраве на червата. Започнете да хапвате по-умно с тези вкусни лакомства.
подобни продукти
Добър ден шоколадов пробиотик Кредит: Шоколад за добър ден1 Добър ден шоколадов пробиотик
Направени с честна търговия черен шоколад, тези парчета с покритие от бонбони може да са любимият ми начин да вкарам пробиотиците си. жажда за шоколад, като през цялото време поддържам червата ми. Без забавен вкус, просто направо добър шоколад, с предимства.
Да купя: $ 36 за 12-пакет; gooddaychocolate.com
Халса овесено мляко Кредит: Halsa Foodsдве Халса овесено мляко
На пръв поглед може да си помислите, че е като всяка друга напитка с кисело мляко, но погрешно. Тази добра за червата напитка е направена от ферментирал овес и е изцяло на растителна и органична основа. Няма добавена захар и сладостта идва от естествените захари в плодовете (любимата ми е ягода). В тази напитка се намират както пребиотици, така и пробиотици, които лесно можете да закусите.
Да се Купува : $ 3 за 1-8 унции. бутилка; в Zabar’s и магазините за здравословни храни
Brew Dr Kombucha Love Кредит: Brew Dr Kombucha3 Brew Dr Kombucha Love
Ако не пиете от време на време комбуча, какво чакате? Той е освежаващ, газиран и както се досещате, полезен за здравето на червата. Живите и активни култури се срещат естествено. Любимият ми е флоралният LOVE вкус.
Да се Купува: $ 13 за 2-14 унции. бутилки, amazon.com
Чисто Елизабет Пробиотична безглутенова гранола Кредит: Чисто Елизабет4 Чисто Елизабет Пробиотична безглутенова гранола
Тяхната солено-сладка древна зърнена гранола получава допълнителен щам пробиотици, които са веган. Обичам този от кленовия орех, който лесно мога да закуся както за закуска, така и за следобедна закуска.
Да купя: $ 6 за 1-8 унции. чанта; amazon.com
Прана Чиа Баланс Кредит: Prana Organic5 Прана Чиа Баланс
Тази нова шоколадова кора съдържа пробиотични семена от чиа в сместа, както и карамелизирани парченца кокосови люспи, тиква и слънчогледови семки (толкова добри). Вкусна закуска, която държа на бюрото си на работа и с която също пътувам.
Да се Купува: $ 5 за 1 - 4 унции. чанта; в магазини Target на 4/15.
