подобни продукти
Средиземноморска салата от брюкселско зеле с хрупкав нахут Кредит: Iain BagwellСалата от брюкселско зеле с хрупкав нахут
Търсите обяд на бюро, който няма да разочарова? Хрупкавият, златист нахут подобрява структурата на тази топла салата - и съдържа голям протеинов удар. Добавете хумус-вдъхновен дресинг и хрупкави пита клинове за допълнителен средиземноморски нюх.
Вземете рецептата: Салата от брюкселско зеле с хрупкав нахут
как да почистите дълбоко бюти блендер
Фиета Брюкселски кълнове с овъглена царевица и зелен лук Кредит: Iain BagwellБрюкселски кълнове слам с овъглена царевица и люспи
Заменете традиционната зелева зелева салата с версия на брюкселско зеле, хвърлена в лек и кремообразен дресинг от авокадо и кориандър. Чери домати, люспи и опушена царевица освежават тази класика за пикник, но когато не е сезон, замразената сладка царевица е чудесен заместител.
Вземете рецептата: Брюкселски кълнове слам с овъглена царевица и люспи
Салата Farro и брюкселско зеле Кредит: Iain BagwellСалата Farro и брюкселско зеле
Италианското фаро, семена от нар и салата от рикота добавят към голяма салата, която ще искате да ядете през цялата седмица. Сърдечното, богато на фибри брюкселско зеле ще поеме сладкия дресинг от шалот, без да увяхва в хладилника, но не се колебайте да подхранвате всяка порция с пръскане на лимонов сок.
Вземете рецептата: Салата Farro и брюкселско зеле
колко дълго издържа пюрето от сладки картофи
Брюкселска валдорфска салата с ябълки, орех и козе сирене Кредит: Iain BagwellСалата от брюкселско зеле с ябълки, орехи и козе сирене
Този риф за вкусовете на класическия Валдорф е оживен от лек и кремообразен дресинг, направен с гръцко кисело мляко вместо майонеза. Навийте препечени, нарязани орехи върху кръгчета козе сирене за заливка, която е толкова вкусна, колкото и забавна.
Вземете рецептата: Салата от брюкселско зеле с ябълки, орехи и козе сирене
Обръснати брюкселски кълнове и салата от кейл с дресинг от мак Кредит: Iain BagwellОбръснати брюкселски кълнове и салата от кейл с дресинг от мак
Тънко обръснатото брюкселско зеле се хвърля с листно бебешко зеле в тази сладка суперхрана салата. Изберете свежа, тръпчива ябълка и заменете сушените боровинки или стафиди по ваш вкус. Много хранителни магазини продават настъргано брюкселско зеле в торби, но ако не можете да го намерите, мандолина или остър нож също ще свършат работа.
Вземете рецептата: Обръснати брюкселски кълнове и салата от кейл с дресинг от мак
