Подобно на фъстъчено масло и желе или чипс и салса, има определени съставки за грижа за кожата, които просто работят по-добре заедно. Не ни разбирайте погрешно, те все още са страхотни сами по себе си (точно както бихте могли да ядете обикновения си чипс и пак ще бъдат вкусни). Но в продължаващия стремеж да направите рутината си за грижа за кожата възможно най-ефективна – да не говорим, че ще получите най-добрия ефект от продуктите, които използвате – да знаете кои съставки си играят добре заедно, може да бъде полезно. От друга страна, има определени двойки, които не се смесват и в крайна сметка могат да се инактивират взаимно и/или да доведат до сериозно дразнене на кожата, което не желаете. За да направите нещата опростени, помислете за полезна „мама“ на съставките, които работят особено добре заедно – и тези, които не го правят.

СВЪРЗАНИ : Derms Класира 10-те най-ефективни съставки против стареене за вашата кожа

подобни продукти

един Смесете: витамин С + слънцезащитен крем

Надяваме се, че се разбира от само себе си, но носенето на слънцезащитен крем 365 дни в годината, дъжд или блясък, е може би най-важното нещо, което можете да направите, за да поддържате здрава, красива кожа. След като постигнете тази стъпка, помислете дали да дадете на вашия SPF малко допълнителен тласък, като поставите серум на базата на витамин С под слънцезащитен крем, предлага Кавита Маривала , MD, сертифициран дерматолог в Ню Йорк. Колкото и старателно да нанасяте слънцезащитен крем, неизбежно е кожата ви все още да бъде изложена на слънце. Витамин С е мощен антиоксидант, който работи за отстраняване на вредните свободни радикали, които се образуват в резултат на това, действайки като втора линия на защита и допълнителен защитен слой.

две Смесете: витамин С + ферулова киселина и/или витамин Е

Говорейки за витамин С, можете да увеличите ползите му още повече, като потърсите серум, който го сдвоява с ферулова киселина и/или витамин Е. Витамин С е чудесен за справяне с увисването, текстурните неравности и обезцветяването на кожата, казва Морган Рабах , MD, сертифициран дерматолог в Ню Йорк, съосновател на LM Medical и асистент по дерматология в Медицинското училище Icahn в Маунт Синай. Единственият проблем? Известно е, че е нестабилен, откъдето идват тези две други съставки – които, подобно на витамин С, също са мощни антиоксиданти. Витамин Е и ферулова киселина поддържат витамин С по-стабилен и предотвратяват разграждането му, обяснява тя. Плюс това, и трите работят синергично, когато става въпрос за предоставяне на тези защитни антиоксидантни ползи.

3 Смесете: ретиноиди + пептиди

Д-р Mariwalla казва, че е страхотна идея да използвате нощен крем на базата на ретиноиди и пептиди преди лягане. Получавате ефектите на ретиноида за изграждане на колаген, но той също работи за подобряване на проникването на пептидния крем, което може да помогне за подобряване на твърдостта на кожата, обяснява тя. Освен това много пептидни кремове съдържат много омекотители, хидратиращи съставки, които могат да помогнат за противодействие на дразнещите странични ефекти, които често идват с използването на ретиноид. Използвайте първо ретиноида (само количество с размер на грахово зърно), след което го намажете с пептидния крем.

4 Смесете: ретиноиди + хиалуронова киселина

По същия начин, съчетаването на ретиноид с хидратиращ овлажнител на базата на хиалуронова киселина е друга добра комбинация, според д-р Рабах. Ретиноидите са страхотни, защото могат да помогнат за стягане на порите, намаляване на производството на мазнини и премахване на мъртвата кожа. Всичко това обаче може да направи кожата суха и лющеща се, обяснява тя. Тук идва хиалуроновата киселина, избрана овлажняваща съставка, която може да предотврати тази нежелана сухота. И докато някога се смяташе, че прилагането на овлажнител преди ретиноид ще направи последния неактивен, това не е така, казва д-р Mariwalla. Първо нанесете лек слой от крема или серума с хиалуронова киселина, последван от количество с размер на грахово зърно от ретиноида.

СВЪРЗАНИ : Най-добрите изтриващи стареенето кремове с ретинол за суха зимна кожа

5 Не смесвайте: ретиноиди + всякакви киселини

Ретиноидите са супер ефективни, но тази сила идва с висок потенциал за кожно дразнене и повишена чувствителност на кожата. Ето защо определено не трябва да използвате ретиноиди едновременно с киселини за грижа за кожата – като алфа- и бета-хидрокси киселини – които също повишават чувствителността, предупреждава д-р Рабах. И макар че не е киселина, д-р Маривала добавя, че също не трябва да комбинирате ретиноиди с бензоил пероксид; това ще направи ретиноида по-малко ефективен. Ако искате да използвате и двата вида съставки, използвайте AHA, BHA или бензоил пероксид сутрин и винаги запазвайте ретиноида за вечер. Ретиноидите могат да направят кожата ви по-чувствителна към слънцето, така че се уверете, че ги използвате само през нощта, отбелязва д-р Маривала.

6 Не смесвайте: бета-хидрокси киселина + алфа-хидрокси киселина

Що се отнася до киселини, най-добре е да не използвате продукти с бета-хидрокси киселини и алфа-хидрокси киселини в същото време, предупреждава д-р Mariwalla. (Салициловата киселина е най-разпространената BHA, докато гликоловата и млечната киселина са популярни AHA.) Двете категории не са предназначени за наслояване и могат да причинят твърде много сухота и дразнене, казва тя. Като се има предвид това, те могат да работят добре заедно - стига да са формулирани и смесени правилно. Ако искате да се възползвате от предимствата и на двете, потърсете един единствен продукт, който използва двата вида киселини едновременно – и е специално формулиран, за да сведе до минимум вероятността от дразнене – вместо да наслоявате два отделни продукта един върху друг.

7 Не смесвайте: ниацинамид + витамин С

Докато витамин Е и феруловата киселина правят витамин С по-добре да действа, ниацинамидът може да намали ефикасността на витамин С няколко пъти, отбелязва д-р Маривала. Като се има предвид това, ниацинамидът е страхотна съставка за грижа за кожата, която осигурява множество ползи (той е ефективен успокоител и овлажнител за кожата, само за да назовем няколко), така че все още си струва да работите в рутината си. Нейното предложение? Нанасяйте витамин С сутрин, под слънцезащитен крем, и запазете ниацинамид за вечерна употреба.