Новата година е точно зад ъгъла. Сега е идеалният момент да започнете отначало, да създадете нещо ново, да промените живота си, да започнете здравословен навик или да поддържате добрите неща. Това не означава, че абсолютно трябва да направите новогодишна резолюция. Ако го направите и не се придържате към него, това също е добре. Промяната на календара не означава, че трябва да промените всичко.

Вместо това новата година ни предлага време да размислим за изминалото време и ни дава шанс да погледнем към бъдещето. Имахме ли приоритетите си направо миналата година? Отделихме ли време за приятелите и семейството си - и за себе си? Или бяхме твърде фокусирани върху една цел, за да видим добрите неща около нас?

СВЪРЗАНИ: Как да прочетете повече книги

Независимо от целите ви за тази година, четенето на вдъхновяващи книги може да ви помогне да определите правилните приоритети и намерения. Ако търсите нова година, нови книги, опитайте да прочетете вдъхновяващи мемоари или книги за поп психология, които съчетават науката и разказа. Тези книги могат да бъдат в много жанрове. Намерете вида книга, която обичате, или опитайте нещо ново. (Това е това време на годината!) Независимо от любимия ви жанр, има вдъхновяващи книги за вас. Дори и да сте любители на фантастиката, можете да намерите книги, които да заситят апетита ви за история и да предизвикат промяната в живота ви, на която сте се надявали.

как да перете плюшени животни на ръка

СВЪРЗАНИ: Най-добрите книги за 2020 г.

Изберете една от тези нови години, новите книги и се подгответе да започнете пътуването си, каквото и да е то.

подобни продукти

1 Оцеляване на най-дебелите: Есета на Мишел Бюто

Тази колекция от есета на Мишел Бюто засяга нелепо забавния възход на комика до славата, нейните преживявания, израстващи като момиче от Карибите в Ню Джърси, пътуването до майчинството и др. Бюто е честна и сърдечна, докато рефлектира върху образа на тялото си и междурасовите бракове, наред с други неща, и нейните прозрения ще ви разсмеят (твърдо) и ще ви насърчат да бъдете малко по-смели в собствения си живот и пътуването си към любовта към себе си.

две Нищо подобно на това, което си представях (с изключение на понякога) от Минди Калинг

Минди Калинг го прави отново: веселият писател, актриса и майка (наред с много други неща) пусна тази колекция от есета по-рано през 2020 г., изследвайки самотната майка, социалната тревожност и стремежа да има всичко с нейния подпис хумор и остроумие Ако търсите малко самопрозрение и някои големи смешки този януари, тази колекция е точно това. Есетата, включително „Харесай ме“ (но се пази), на снимката, са достъпни за индивидуална покупка или можете да вземете цялата колекция.

3 Това е голямо: Как основателят на наблюдатели на тежести промени света (и мен) от Мариса Мелцер

Вместо да започнете нова диета през 2021 г. (моля, не правете), опитайте да прочетете това емоционално изследване на отслабването и загубата на тегло - може просто да ви помогне да разберете най-добрия път за приемане за вас и тялото ви. Написана от жена, която се бори с теглото си от детството си, тя проследява нейното собствено пътешествие и описва живота на Жан Нидеч, основателят на Watchers за тегло, като прави много паралели между борбата за отслабване на всяка жена. Забавна и истинска, тази книга ще ви накара да мислите за много повече от число в мащаб.

4 Ставайки от Мишел Обама

С всичките му отличия, документалния филм за Netflix и статуса на избор на клуб на Опра, вероятно вече сте чували за този емоционален, трогателен мемоар от бившата първа дама Мишел Обама - може би вече сте го прочели, но ако не, началото на новата година е също толкова добро време, колкото и всяко друго. Ставайки има мощно, приповдигнато послание за постоянство и противопоставяне на очакванията, неща, от които всички ние можем да се възползваме от практикуването през 2021 г.

къде да купя евтино професионално облекло

5 Може би трябва да поговорите с някого от Лори Готлиб

Терапията е за всеки - дори за терапевти. Лори Готлиб направи толкова много неща, преди да стане терапевт. Преди драстична промяна в кариерата на средната възраст, Готлиб беше писател на хитовото телевизионно шоу, Е. Докато проучваше работата си в шоуто, тя откри страстта да помага на хората и да слуша. Мемоарите на Готлиб не са самопомощ, но когато ги четете, в крайна сметка ще преодолеете собствените си проблеми, докато Готлиб работи чрез нейните и намира самосъстрадание по пътя си.

6 Съжалявам, че закъснях, не исках да дойда от Джесика Пан

Само от заглавието знаете, че ви очаква весело и напълно свързано пътуване. Много от нас са виновни за намаляването на заден план. Джесика Пан виждаше това в себе си твърде често, така че тя реши да живее година опасно (или поне така се чувстваше, че се прави на екстроверт). Под ръководството на екстровертни ментори Пан се поставя в поредица от ситуации, които изпълват интровертната й душа с ужас: изпълнение на комедия в изправяне, организиране на вечеря, пътуване сама и др. След една година живот на ръба, Пан откри повече за себе си, отколкото някога е смятала, че е възможно.

7 Атомни навици от Джеймс Клиър

Ако искате да съживите живота си, първата стъпка е да създадете добри навици. Но ако сте като повечето, това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Купили сте маратонките или сте се записали за изисканата нова фитнес зала, но след силен старт вие изчезвате. Това е така, защото създаването на нови навици е трудно, без да се разбере науката, която стои зад процеса. Атомни навици не само обяснява психологията на формирането на навици и защо толкова много добри намерения се провалят, но Джеймс Клиър също дава стъпка по стъпка инструкции как да накарате здравословните навици да се придържат.

8 Всичко е измислимо от Мари Форлео

Книга, която харесва както Черил Стойд, така и Елизабет Гилбърт? Пребройте ни. Мари Форлео има отговорите на всички проблеми в живота ви. Ако искате да се изправите пред страховете си, да сбъднете мечтите си и накрая да разберете привидно неразрешимия пъзел, който е вашият живот, опитайте Всичко е фигурно . В рамките на тези страници Forleo ще ви подготви всичко необходимо, за да промените начина си на мислене. Тя ще ви помогне да преминете от биене до издигане, дори когато животът стане груб. Тази лека, вдъхновяваща книга ще ви изпомпа с оптимизъм, така че дори да се взирате в най-трудната година от живота си, ще можете да вземете всичко, което ви попадне, и да направите нещо от него.

9 Формулата за приятелство от Каролайн Милингтън

Колкото повече остаряваме, толкова по-трудно става намирането и задържането на приятели. Дори поддържането на приятелства, които сме имали от цял ​​живот, може да се почувства като много работа. За щастие повечето от нас знаят, че най-добрите неща в живота не стават лесно. Положително допълнение към новата ви година ще бъде отделянето на време за култивиране на важните взаимоотношения в живота ви и смесване на токсичните. Книгата на Каролайн Милингтън е тук, за да помогне. Формулата за приятелство ще ви покаже как да подобрите отношенията, които вече имате, като зададете граници. Милингтън предлага и съвети за онези изпитателни моменти, като например да помагаш на приятел през скръб, когато може да не знаеш какво да кажеш.

подаръци за рожден ден за жени, които имат всичко

10 Защо не аз? от Минди Калинг

Преоткриването не винаги трябва да включва опустошителни загуби или хищни птици. Вторият мемоар на Минди Калинг, Защо не аз? е възхитителна ода за намиране на собственото си самочувствие без тласък на трагедия. Калинг споделя прозрения за успешната си кариера като телевизионен писател, както и много сочни клюки и поляризиращи мнения за романтични комедии. Нейното остроумие и хумор са заразни, като да стоиш цяла нощ да говориш с най-добрия си приятел. До края на книгата ще спрете да казвате, че не съм достатъчно добър и ще започнете да казвате: Ами ... защо не и аз?

единадесет Надежда в мрака, от Ребека Солнит

Ако се опитвате да влезете в 2018 с оптимизъм, прочетете Надежда в мрака . Ребека Солнит дава основание за радикална надежда пред отчаянието. Солнит не предлага всички да намалим страховете си и да се преструваме, че сме щастливи, но тя насърчава всички да празнуват малки победи и да избягват отказването, дори когато бъдещето изглежда мрачно. В крайна сметка положителните ефекти от нашите действия не винаги се виждат веднага.

12 Година на да: Как да го изтанцувате, да застанете на слънце и да бъдете свой човек, от Шонда Раймс

Независимо дали вече сте голям фен на Shondaland, или само смътно знаете, че Shonda Rhimes прави някакво телевизионно шоу, трябва да вземете Година на Да . Тази книга разказва за едногодишно предизвикателство, с което Раймс се е заел: тя ще започне да казва „да“ на всичко. В продължение на една година по молба на сестра си тя неохотно се съгласи да приеме всички покани и да поеме всички неочаквани проекти. Резултатът беше трансформативен. Дори тази книга да не ви вдъхновява да тръгнете през собствената си година, да, със сигурност ще се изкушите да изпробвате някои нови преживявания през 2018 г.

13 Алхимикът, от Пауло Коелю

Сантяго е андалуска овчарка, която мечтае за по-големи неща. Той се стреми да намери светско съкровище, но разбира се, пътуванията му не вървят съвсем както се очаква. Алхимикът вече е модерна класика за мечтатели от всякакъв вид. Това е някъде между Малкият принц и книга за самопомощ; басня, която ще резонира с всеки, който някога е искал нещо повече от живота. Това е фантастичен роман, който ще ви вдъхнови да постигнете целите си в реалния свят, с незабравими герои и просто красива проза.

как да изправите дрехи без ютия

14. Вашето илюстрирано ръководство да станете едно с Вселената, от Юми Сакугава

Много от нас навлизат в новата година с големи очаквания към себе си: Това е годината, в която всички ще бъдем изключително продуктивни, атлетични и щастливи в любовта. Но преди да започнете да се опитвате да постигнете всички тези амбициозни цели, трябва да отделите малко време за дишане. Вашето илюстрирано ръководство да станете едно с Вселената е отлична книга за четене, ако се чувствате стресирани или претоварени. Юми Сакугава използва красиви рисунки с мастило и успокояващ текст, за да ви помогне да дишате по-дълбоко, да се освободите от стреса и просто да си позволите да съществувате като същество във Вселената. Ако 2018 е нещо като 2017, всички ние ще се нуждаем от тази книга, за да останем центрирани.

петнадесет Н е за Хоук, от Хелън Макдоналд

Когато бащата на Хелън Макдоналд почина внезапно, тя се озова напълно в морето. Не е сигурен как да обработи непреодолимата си скръб, Макдоналд се обърна към старата си любов: соколарството. Обикновените соколи не биха го направили този път, така че Макдоналд реши да отгледа и обучи ястреб, един от най-яростните хищници, които природата може да предложи. Н е за Хоук е трогателен и хумористичен мемоар за справяне с мъката, ястребите и самооткриването. Това е и идеалното четиво за всеки, който иска да си постави смело ново предизвикателство този януари.

16. Уважаеми Ijeawele, или феминистки манифест в петнадесет предложения, от Chimamanda Ngozi Adichie

Chimamanda Ngozi Adichie получи писмо от приятелка преди няколко години, в което се пита как да отгледа дъщеря си, за да бъде феминистка. Уважаеми Ijeawele е нейният отговор. Равни части яростни и забавни, това есе е мощно напомняне, че всички можем да направим повече, за да се отнасяме с уважение към всеки в живота си. Adichie е тук, за да ни напомни за прости реалности, като факта, че всеки има значение и никой пол не е по-добър в готвенето. Повечето от тези 15 предложения са също толкова полезни за възрастни, колкото за бебета, мъже и жени, както за американците, така и за нигерийците. Ще прочетете тази книга след около ден, но уроците й ще останат с вас през цялата година.