подобни продукти

1 Промяна на пейзажа

Болно ви е да сте в куб без естествена светлина? Промяната на местоположението в офиса може да ви направи много по-щастливи, казва Марджи Тери, треньор за професионално израстване, базиран в Ню Йорк. Марк Ченг, който работи в Nickelodeon, се съгласи на много по-отдалечен преместване на офис за един от служителите си: Не успях да отговоря на изискванията за заплата на някой, когото исках да наема в Ню Йорк, затова се договорихме той да може от офиса в Лос Анджелис за две седмици през зимата, казва Ченг. Преди да попитате, предскажете какви са притесненията на шефа ви - че няма да присъствате на клиентска среща в последния момент, да речем, или че ще бъде по-трудно за нея да отскочи, ако сте на друг етаж. Имайте конкретен план за това как ще се справите с някакви проблеми, казва Линда Бабкок, д-р, професор по икономика в университета Карнеги Мелън и съавтор на Жените не питат: Високата цена за избягване на преговори и положителни стратегии за промяна .

неща, за които да благодарим за тази благодарност

две Допълнителни лични дни

Опитайте за повече време за почивка или поискайте рутинен личен ден - като първия понеделник от месеца - за да получите възможност за презареждане. Кажете на шефа си, че искате да работите заедно, за да разберете как можете да имате допълнително свободно време. Не го разбирайте като „Ето какво искам и защо“, казва Бабкок. Това, което казвате, трябва да отразява, че това е разговор за решаване на проблеми. Емили Хил, която работи в отношенията с инвеститорите в Ню Джърси, поиска шест месеца платен отпуск по майчинство вместо стандартните три на компанията. Прекарването на допълнително време с новороденото ми, без да подчертавам, че няма да получа заплащане, струваше повече от всякаква заплаха, казва Хил. Ако вашата компания каже „не“, не се обезсърчавайте. Това не означава не завинаги; в този момент означава не, казва Тери. Може да сте в много по-добра позиция след три месеца, за да преговаряте за същото, което желаете.

3 Повече помощ на работното място или вкъщи

Погребан в документи? Попитайте за помощ, ако това ще подобри вашата производителност. Бивш мой служител никога не би могъл да отдели време за разходи, затова го уредихме да работи с асистент, казва Дороти Калинс, издателски консултант в Ню Йорк. Вашият мениджър ще бъде по-склонен да приеме молбата ви сериозно, ако обясните предимствата на компанията (като повече време за вас, за да се включите в работа с голяма картина). Допълнителните ръце могат да бъдат в много форми: виртуален асистент чрез услуга като Приалто или Белай , споделен асистент или дори грижи за деца. Мелиса Даулинг, която работи за връзки с обществеността в Станфорд, Кънектикът, договори стипендия, за да помогне за покриване на разходите за гледане на дете в късните си нощи в офиса.

4 Гъвкаво работно време

Дори и да не набиете часовник, колегите ви вероятно поддържат подобни часове. Не гледайте на това като на закон. Ако има 18:00 упражнение, което наистина искате да вземете, помолете да изместите графика си с 45 минути веднъж седмично, казва Тери. Базираната в Лос Анджелис телевизионна писателка Лиз Каковски договори 17:00 заминаване в петък, за да може да се прибере навреме за кино вечер с децата си. В телевизионните стаи не се тръгва рано в петък, така че това беше много голяма работа, казва тя. Бъдете гъвкави: Може би това е един ден в седмицата или два дни в месеца. Нека шефът ви първо предложи график.

как да използвате бронзант и хайлайтър

5 Работя от вкъщи

В зависимост от вашата компания, това може да е или не може да бъде голямо питане, така че проучете прецеденти. Някой друг работи ли от вкъщи? Каква е уговорката? Ако не знаете, попитайте административния персонал, който е бил там завинаги, казва Бабкок. Когато питате, водете с причини, свързани с работата: Имате нужда от тихо място за четене; ще освободите време за разговори, като избягвате продължително пътуване до работното място. Нарисувайте ярка картина как би изглеждало това, казва Тери. Кажете: „Виждам как изпълнявам задачи x, y и z в тези дни.“ Ако шефът ви се колебае, предложи пробен период. Кажете, може би бихме могли да опитаме това в продължение на два месеца, след това да се прегрупираме, за да поговорим за това, което е направило и не е работило.

6 Конференции и продължаващо обучение

Ако има събитие, на което винаги сте искали да присъствате, включете го в списъка си с въпроси. Или помислете за други възможности за професионално развитие. Емили Лоу О’Донъл, учителка в Уинчестър, Масачузетс, договори помощ за обучение в аспирантура в своя договор. Училищата имат трудно време да плащат на учителите конкурентни заплати, както всички знаят, но те често имат джобове пари, заделени за неща като професионално развитие, казва тя.

7 Разходи за пътуване до работното място

Джо Маджо, специалист по продажби за съхранение на технологии в Хобокен, Ню Джърси, не шофира. Така че, когато новата му компания му предложи кола, той вместо това поиска стипендия за пътуване до работното място. Изчислете пътните разходи и поискайте членство в система за споделяне на велосипеди, място за паркиране или дори предплатена газова карта. Имате класиран списък с въпроси, казва Тери. Ако получите първото си запитване, можете да предложите второ и евентуално трето.