Вашата къща може да е вашето пространство за защита, запазване и почистване, но когато става въпрос да помолите хората да свалят обувките си, когато ги посещават, много хора все още се колебаят от страх да не бъдат груби. Независимо от вашето мнение относно носенето на обувки вътре в къщата, подгответе се, защото няма начин да се захароса това: долната част на нашите обувки са положително покрити с бактерии и вируси. В едно проучване на университета в Аризона, Е. coli е открита на повече от 90 процента от тестваните обувки, казва Кели Рейнолдс, доктор по медицина, MSPH, професор, микробиолог по околната среда и председател на отдела за общност, околна среда и политика в Университета на Аризона.

Това е повече, отколкото намираме на ръцете или на пода, казва д-р Рейнолдс. Обувките са основно средство за внасяне на големи замърсители в дома.

Д-р Рейнолдс посочва, че всички тези микроби не са проблем, докато не влезете в контакт директно с долната част на обувката или с пода, през който току-що са минали. Помислете за цикъла на предаване, казва тя. Имате ли деца, които пълзят наоколо, или вие сами седите на пода? Ако микробите попаднат върху ръката ви, тогава докосвате очите, носа или устата си, току-що сте завършили цикъла на предаване и сте увеличили шансовете си да се разболеете. (Уф.)

СВЪРЗАНИ: По-добре ли е да се къпете през нощта или сутрин? Попитахме експерти

Чакай, става по-зле. Замърсителите на пода не винаги остават там, казва д-р Рейнолдс. Бактериите са като магнити - те се залепват за прахови частици и ако човек или домашен любимец раздвижи прах по пода, частиците, нанесени на бактерии, могат да бъдат ресуспендирани във въздуха, където можете да ги погълнете или вдишате и да бъдат изложени.

О, освен това, бактериите и вирусите не умират бързо. Така че микробите, които водопроводчикът проследи в кухнята миналата седмица, може да са все още там и днес. Зависи от микроба и влажността, но като цяло знаем, че бактериите могат да оцелеят от дни до седмици, а вирусите от седмици до месеци, казва д-р Рейнолдс. Определено достатъчно дълго, за да влезете в контакт с тях.

При всички тези лоши новини може да си помислите, че д-р Рейнолдс има строга политика за забрана на обувки в собствения си дом. Всъщност тя не го прави.

Честно казано, не моля другите да свалят обувките, казва тя. Повечето хора не искат да ходят из къщата ви боси. Някои посетители може дори да имат физически заболявания, които правят ходенето боси трудно или болезнено. (Разбира се, всичко това може да не важи, ако сте част от култура, в която се очаква сваляне на обувки, преди да влезете в дома.)

Нейното просто решение за намаляване на замърсителите на пода и във въздуха? Като домакиня просто не забравям да почистя след това.

Тя посочва, че всяка подова повърхност има плюсове и минуси, когато става въпрос за микроби. Килимите са известни като лоши, защото ще улавят замърсители с течение на времето, по-трудно е да се почистват и е невъзможно да се дезинфекцират, казва тя. При подове с твърда повърхност можете да ги дезинфекцирате с разредена белина или други разтвори. От друга страна, казва тя, е по-малко вероятно микробите да се пренасят във въздуха върху прахови частици, когато са уловени в килима. От твърди подове нещата се ресуспендират по-лесно във въздуха.

СВЪРЗАНИ: 8 трика без изпотяване за почистване на всякакъв тип под

Изводът, казва тя, е, че трябва да почиствате с прахосмукачка всяка седмица и да почиствате рутинно. За да покриете наистина основите си, потърсете почистващ препарат, който има думата дезинфектант на етикета – той е сертифициран да убива както вируси, така и бактерии, казва д-р Рейнолдс. Дезинфектантите, от друга страна, са сертифицирани да убиват само бактерии (но могат да убият някои вируси). Етикетирането е много ясно, казва тя. Тази индустрия свърши добра работа, за да направи нещата ясни за потребителите.

И дори да не помолите гостите да оставят обувките си на вратата, тя предлага на членовете на домакинството да придобият навика да го правят. Свалете ги на входната врата, след което ги занесете в шкафа за обувки или кошницата си, съветва тя. Не проследявайте микробите в цялата къща.

Изглежда като идеалното извинение да си купите нов сладък чифт чехли, наистина.