Наскоро чух някои приятели да говорят за изискан нов лавандулов лосион, който обещава да ви помогне да заспите - само за 37 долара. Усмихнах се на себе си и след това се прибрах вкъщи и извадих тайната си скривалище на най-миришещия, сънлив козметичен продукт в света: Johnson’s Bedtime Baby Lotion ($ 5; amazon.com ).

За пръв път открих този продукт, когато дъщеря ми, която вече е тийнейджър, беше новородено и това да я накарам да спи без шум беше най-важното задача в живота ми. Подадоха ми няколко безплатни мостри на събитие и оттогава бях закачен.

СВЪРЗАНИ: Може ли това да е ключът към по-добрия сън през нощта?

Първоначално мислех да го използвам само на дъщеря си - щях да търкам малко по корема и ръцете й, докато се гушкахме преди лягане, а леката миризма на лавандула беше толкова вкусна, че и двамата просто щяхме да седим там в зацапана замаяност, докато беше време да се закъта за нощта. След няколко месеца в тази рутина преживях собствена безсънна нощ и реших да открадна няколко допълнителни капки за себе си. Не ме измами веднага - не мисля, че нещо по-малко от фармацевтични продукти може да направи това! - но със сигурност направи последните няколко минути преди да се отдалечи много по-мечтателно приятни.

Отдавна е известно, че ароматите на лавандула могат да ви помогнат да се успокоите , а бебешкият лосион преди лягане има допълнителното предимство, че е хипоалергенен, без никакви неприятни неща като багрила, фталати или парабени. И още по-добре, той е лесно достъпен в местната аптека и струва по-малко от голямо лате.

СВЪРЗАНИ: Спестете пари, като пропуснете тези бебешки продукти

Въпреки че дъщеря ми вече е достатъчно голяма, за да учи за SAT и да разглежда колежи - и ние го имаме не планове за малки нови в къщата ми - все още държа бутилка бебешки лосион преди лягане в банята си. Без значение на какъв етап от живота се намирате, просто нанесете малко преди лягане и ще спите като бебе.