Ето защо ухапванията от буболечки сърбят толкова много — и вашите 8 най-добри възможности за облекчение

Не се чешете! Ето как да спрете поредното си ухапване от комар да не сърби толкова силно.

Почти всеки е имал ухапване от бъг в един момент. И въпреки че ухапванията от бъгове обикновено са доста малки, те могат да бъдат сърбящи, досадни и понякога дори болезнени. За щастие, всички знаем как да избегнем ухапванията от бъгове (носете спрей за бъгове!). Но какво ще кажете, след като имате ухапване от бъг? Има ли нещо, което можете да направите, за да го стигнете Спри се сърбеж? Говорихме с няколко експерти, за да разберем.

Защо ухапванията от бъгове сърбят?

Ухапванията от бъгове могат да варират от неприятни до болезнени. Но през повечето време, когато имате работа с сърбящ ухапване от бъг, имаш работа с ухапване от комар.

неща за правене в горещ ден навън

Когато комар ви ухапе, той не просто изсмуква част от кръвта ви – той всъщност отделя част от слюнката си в кожата ви. (Бълхите и кърлежите правят същото. Паяците инжектират комбинация от слюнка и отрова в кожата ви, когато ви хапят.)

Тази слюнка от комари е чуждо вещество и имунната ви система знае това, така че отделя хистамин – химикал, който прави капилярите ви повече пропусклива . Това улеснява вашите бели кръвни клетки (клетките на вашата имунна система) да си проправят път до мястото на ухапване от бъгове, за да могат да се „преборят“ със слюнката или отровата. За съжаление, това предизвиква възпалителен отговор - причинява подуване и сърбеж на мястото на ухапването.

Така че сега знаете защо ухапванията от бъгове се подуват, сърбят и стават червени. Но защо остават подути, червени и сърбящи в продължение на дни? Просто казано: „Хистаминът, освободен от белите кръвни клетки в нашето тяло, отнема време, за да се изчисти“, казва Сунита Позина , MD, базиран в Ню Йорк сертифициран интернист.

С други думи, на тялото ви са необходими няколко дни, за да се възстанови от ухапването от бъг и да се пребори с чуждото вещество. И тъй като надраскването може да причини зоната да стане Повече ▼ възпалени, може да отнеме още повече време, докато ухапванията ви от бъгове се изчистят, ако докосвате много района.

СВЪРЗАНИ: 7 неща, които никога не трябва да казвате на някой с алергии

Как да спрем ухапванията от бъгове от сърбеж

Като знаете всичко това, какво можете да направите, за да направите реакцията по-малко интензивна, след като получите ухапване от бъг? За щастие, има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да намалите възпалението и да направите ухапванията си от буболечки малко по-малко сърбящи.

подобни продукти

един Алкохол за разтривки

Веднага щом забележите, че бъг ви е ухапал, избършете мястото с малко алкохол. Това може да помогне за почистването на част от слюнката на насекомото, преди да задейства имунния ви отговор, като ви помага да намалите подуването и сърбежа. „Алкохолът за разтриване може да бъде ефективен, [тъй като] помага за унищожаването на протеините, които са били освободени от слюнката на насекомото“, казва д-р Позина. В резултат на това може да намали част от отока, зачервяването и възпалението, които съпътстват имунния отговор след ухапване от бъгове.

А алкохолът за втриване може да бъде полезен за друг причина също. „Той създава усещане за охлаждане, тъй като се изпарява, което отвлича вниманието от усещането за сърбеж“, казва Дина Страчан , д-р, дерматолог от Ню Йорк. Така че дори и да хванете ухапване от бъг след буболечка ви е ухапала, алкохолът все още може да предложи на кожата ви известно облекчение.

СВЪРЗАНИ: Сърбяща кожа? Внимавайте за тези 7 изненадващи виновници, които влошават екземата

две Хидрокортизон крем

Хидрокортизонът е а кортикостероид - това просто означава, че това е стероиден хормон, който се използва за намаляване на възпалението. Тъй като острото възпаление е по-голямата част от това, с което се справяте, когато имате ухапване от бъгове, хидрокортизонът може да облекчи част от зачервяването, подуването и сърбежа, които изпитвате.

СВЪРЗАНИ: 8 растения, които отблъскват насекоми и комари

„Хидрокортизонът е вид кортикостероид, който имитира [кортизол], естествения стероид в нашето тяло“, казва д-р Позина. „Той се бори, като предотвратява борещите се с инфекциите бели кръвни клетки – по този начин намалява възпалителния отговор и успокоява възпалението.“

Хубавото на хидрокортизона, който звуци фантастичен и труден за намиране, е, че всъщност се предлага в повечето дрогерии. Така че не би трябвало да е твърде трудно да се сдобиете с крем без рецепта (OTC) с хидрокортизон в него.

3 Орални антихистамини

Антихистамините са лекарства, които помагат за облекчаване на симптомите на алергия, като блокират ефектите на хистамина, химикала, който тялото ви освобождава по време на имунен отговор.

топ 10 коледни филми в netflix

Както ще си спомните от по-рано, тялото ви също освобождава хистамин, когато получите ухапване от насекоми – и това е химикалът, който кара кожата ви да се подува, сърби и зачервява. Тъй като антихистамините блокират ефектите на хистамините, те могат да намалят някои от тези познати симптоми, свързани с ухапване от бъгове. „Лекувайте ухапванията от буболечки, както бихте лекували всяка друга алергия“, казва д-р Страчан. „Ако знаете, че ще бъдете ухапан, вземете антихистамин, за да намалите реакцията.“

Д-р Страчан добавя, че антихистамините са по-добри предотвратяване възпаление, отколкото при лечението на сърбежа и подуването, след като увреждането вече е направено. С антихистамините вашата цел трябва да бъде да вземете такъв възможно най-рано, след като разберете, че сте били ухапани (ако дори не преди тогава, например, ако отивате на дълъг поход в бъги локал).

Антихистамините без рецепта са широко достъпни във вашата местна аптека.

Забележка: Винаги говорете с Вашия лекар, преди да приемете антихистамин без рецепта. Тези лекарства могат да причинят отрицателни странични ефекти, когато се комбинират с определени лекарства или да причинят сънливост. Обадете се на вашия доставчик на първична медицинска помощ и вземете зелена светлина, преди да вземете такава.

СВЪРЗАНИ: Медицински кабинет, който трябва да имате в случай на заболяване или нараняване

4 Противовъзпалителни средства без рецепта

Тъй като част от това, което изпитвате при ухапване от бъг, е възпалението, противовъзпалителните лекарства може да са полезен начин за намаляване на някои от симптомите. Тези лекарства включват опции като ацетаминофен (известен също като Tylenol) и ибупрофен (известен също като Advil или Motrin). Те са доста лесни за намиране във всяка аптека.

Единственият недостатък е, че OTC противовъзпалителните средства може да са по-добри при лечението на болка, отколкото при лечението на сърбеж, казва Сюзън Бард, д-р, дерматолог от Бруклин в Дерматология на живо . Все пак може да си струва да опитате – особено ако вече имате такъв в кабинета си.

Забележка: Някои OTC противовъзпалителни средства не се съчетават добре с други лекарства - и определено не се съчетават добре с алкохол. Говорете с Вашия лекар, преди да приемете. Или – най-малкото – прочетете и следвайте указанията на бутилката.

5 лед

Ледът е популярен начин да успокоите кожата си - независимо дали се справяте с болка, сърбеж или общо възпаление. Така че, ако търсите бърз, безплатен и лесен начин да получите малко директно облекчение, опитайте да успокоите кожата си с пакет с лед или студен компрес.

„Обледеняването или охлаждането изтръпват кожата“, казва д-р Позина. „Това временно облекчава сърбежа и дискомфорта.“ Бонус: Може да ви помогне да намалите надраскването, което всъщност може да доведе до вашата ситуация с възпаление по-лошо . Ако можете да намерите начин да ограничите желанието си да се чешете, това определено е добро нещо.

6 Охлаждащи кремове

Подобно на леда, охлаждащите кремове могат да бъдат чудесен начин да успокоите ухапванията си от бъгове. Потърсете извънборсови опции, които съдържат ментол или камфор , естествени съставки, които могат да накарат кожата да се почувства хладна или изтръпнала. Отново, тези охлаждащи кремове няма да излекуват технически ухапване от бъгове, но могат да ви предложат временно облекчение от симптомите след ухапване. И тъй като можете да ги оцените в повечето дрогерии, те трябва да бъдат лесно допълнение към рутината ви.

Забележка: Някои кремове за локално приложение, съдържащи ментол и камфор, могат да раздразнят кожата, така че прочетете внимателно и следвайте инструкциите. И говорете с вашия доставчик на основни грижи, ако забележите, че кожата ви става раздразнена.

СВЪРЗАНИ: Имате суха кожа? Ето какво дермите искат да знаете

7 Локални анестетици

Когато се справяте със сърбящи ухапвания от насекоми, може да е изкушаващо да обезболите зоната с помощта на локална анестезия , като изтръпващ крем. Обикновено можете да прилагате тези кремове директно върху ухапвания от бъгове - стига раната да е затворена и да не е отворена или кървя.

пухено палто със средна дължина с качулка

В аптеките има много кремове за обезболяване без рецепта, така че не е особено трудно да ги намерите. И много от тези кремове се основават на естествени съставки - като арника, камфор или ментол - за успокояване или вцепеняване на кожата. Въпреки това, някои от тези кремове получават своята обезболяваща сила от НСПВС или нестероидни противовъзпалителни лекарства. НСПВС могат да бъдат ефективен начин за намаляване на болката и възпалението, но те идват със странични ефекти и е възможно предозиране с тях.

Ако решите да използвате обезболяващ крем на базата на НСПВС, обадете се на Вашия лекар, за да потвърдите, че това е правилният път за Вас. Те могат да ви помогнат да се ориентирате във всички странични ефекти, които изпитвате, и да избегнете предозиране на НСПВС.

Забележка: Придържайте се към едно НСПВС наведнъж. НСПВС се намират и в болкоуспокояващите без рецепта – като аспирин, ибупрофен, напроксен – така че се уверете, че не ги удвоявате случайно или не ги приемате в комбинация един с друг.

8 Направете всичко възможно, за да спрете да се чешете

Няма нищо по-силно от желанието да почешете сърбяща ухапка от насекоми, но се опитайте да устоите колкото можете. Въпреки че се чувства толкова удовлетворяващо в момента, чесането всъщност може да направи ухапванията ви от буболечки още по-възпалени, което от своя страна може да ги накара дори да сърбят Повече ▼, казва д-р Бард.

„Колкото повече се чешете, толкова повече [имунната ви система] освобождава [и] хистамин“, обяснява д-р Бард. „Това е порочен кръг, който може да се саморазпространява с дни.“ Ограничете навика си да се чешете, доколкото можете. Ако трябва, носете ръкавици, за да покриете ноктите си, поставете превръзка върху ухапването или просто бъдете дисциплинирани да забележите и спрете себе си всеки път, когато посегнете към това сърбящо място.

Ако всичко друго не помогне, посетете лекар

Сърбящите ухапвания от комари рядко са причина за сериозна медицинска загриженост - но някои ухапвания от бъгове си струва да се обадите за резервно копие. Ако наистина не можете да накарате ухапванията си от бъгове да спрат сърбежа, може да искате да се отбиете в лекарския кабинет. „Ако сърбежът е непоносим, ​​лекарят може да помогне“, казва д-р Страхен. Ако вашите ухапвания от бъгове изглеждат, че се влошават – ако стават все по-червени, подути, топли или болезнени – може да искате да се обадите на вашия доставчик на първична медицинска помощ. Някои други симптоми, за които трябва да внимавате, включват: гной, секрет, треска, втрисане или подути лимфни възли. Според д-р Позина това може да са признаци, че изпитвате нещо по-сериозно – като целулит (бактериална инфекция) или лимфангит (инфекция на лимфната система).

СВЪРЗАНИ: 6 напълно естествени лекарства за общи кожни проблеми (и те вероятно вече са във вашия килер)