През последните няколко години добре познати майки като Криси Тейгън, Брук Шийлдс и Къртни Кокс говориха за борбите си с следродилната депресия (PPD), като даваха на жените в цялата страна да разберат, че не са сами, ако се чувстват съкрушени, тъжна и разединена в месеците след раждането.

Но какво ще кажете за татковците?

Изследователите наскоро осъзнаха, че и бащите могат да преживеят емоционален срив, когато в къщата има ново бебе ( едно проучване изчислява, че около 10% от бащите изпитват PPD ). Сега изследователите от Университета на Южна Калифорния се спряха на причината: вината за тестостерона. Подобно на майките, татковците могат да изпитат големи хормонални промени преди и след раждането на бебето, като върховете и спадовете на нивата на тестостерона засягат настроението им и способността им да се грижат за бебето и партньора си.

Изследването, което разгледа 149 двойки и беше публикувана миналата седмица в списанието Хормони и поведение , показа, че татковците са най-изложени на риск от развитие на PPD, ако получат спад в нивата на тестостерон в рамките на девет месеца след раждането на бебето им. Колкото по-ниско им пада тестостеронът, толкова по-депресирани се чувстват.

сода за хляб за почистване на неръждаема стомана

Често мислим за майчинството като биологично задвижвано, защото много майки имат биологични връзки с бебетата си чрез кърмене и бременност, каза д-р Дарби Саксбе, асистент по психология в USC и водещ автор на изследването. Обикновено не мислим за бащинството в еднакви биологични термини. Все още откриваме биологията на това, което кара татковците да кърлят.

По ирония на съдбата има и добра страна. Проучването установи, че жените, чиито партньори са имали по-ниски нива на тестостерон в следродилния период, са съобщили за по-голямо удовлетворение от връзката си и са по-малко склонни да страдат от PPD. Причините са неясни, но Саксбе предполага, че бащите с по-нисък тестостерон прекарват повече време в грижи за бебето или че имат хормонални профили, които са по-синхронизирани с майките.

Saxbe предупреждава, че приемането на тестостеронови добавки не е отговорът на PPD по бащина линия - особено след като проучването установи, че мъжете, които са имали скокове в нивата на тестостерон след раждането на бебето е по-вероятно да се държат враждебно и агресивно към партньора си.

как да почистите чайник отвътре

Вместо това татковците могат да лекуват PPD, като получават адекватен сън и упражнения, като и двете могат да подобрят настроението и да изравнят нивата на хормоните. Разговорът с терапевт също може да помогне, както и да се обърнете към приятели и семейство за подкрепа.