Elegance Blossom

Празниците са подходящо време за чекиране при по-възрастни роднини. Ето как да разберете кое е нормално и кое не.

Възрастните възрастни, които възприемат това здравословно поведение два пъти седмично, имат по-здрави мозъци.

След няколко твърде много „ъъъ ...“ моменти, хумористът Патриша Маркс започна четиримесечна програма „стани интелигентен“. Тя хроникира своите тестове за интелигентност, онлайн мозъчно обучение и дори черепна електростимулация в „Нека бъдем по-малко глупави: опит за поддържане на менталните ми способности“. Тук Маркс говори за остаряването, забравянето и всички забавни неща, които се случват по пътя.

Всичко, от правилните закуски до грешни отговори, може да играе роля, за да ви държи остро.

Науката казва да продължите напред и да се сгушите с любимото си уютно одеяло.

Шоколадови холи, радвайте се! Ново изследване предполага, че шоколадът може да помогне за подобряване на паметта ви.

Без значение колко сте млади или стари, никога не е късно да работите върху мозъчната си фитнес. Нашите мозъци са способни да се подобряват, да се учат и да се променят физически чрез практика - точно както телата ни са с физически упражнения. Ето най-добрите начини да тренирате мозъка си и да работите върху неговата мозъчна годност за цял живот.

Няма окончателен отговор (все още), но това, което експертите знаят, е, че всички се нуждаем от мозъчен фитнес режим, за да останем остри като халс.

Науката казва да продължите и да се сгушите с любимото си уютно одеяло.