Скалпът е една от онези зони, които често остават незабелязани при нанасяне на слънцезащитни продукти. Дори ако имате пълна коса, скалпът ви е изложен на слънчево изгаряне, казва Ариел Наглер, дерматолог от медицински център NYU Langone в Ню Йорк. Ето какво да направите, ако се върнете от слънчев ден и откриете, че скалпът ви е червен и нежен.

подобни продукти

1 Как да го лекуваме

Овлажнете изгорената от слънцето кожа, за да осигурите някакво симптоматично облекчение, казва Nagler. Нанесете обилно шмарка от успокояващ гел от алое вера върху засегнатите области преди лягане. (Поставете първо кърпа върху възглавницата.) Сутрин се измийте с хладка вода и без алкохол шампоан (като Burt’s Bees Super Shiny Mango Shampoo; $ 8, burtsbees.com ).

две Какво да избягвате

Избягвайте продуктите с алкохол, тъй като те могат да влошат лющенето, казва Наглер. Избягвайте също петрола, който може да улови топлина и да изостри слънчевите изгаряния и лидокаин, които могат да бъдат много дразнещи. Дръжте спрея за коса, гела, сухия шампоан, балсам и мус далеч от зоната. Докато изгарянето е болезнено на допир, смесете сешоара и когато миете, избягвайте корените.

3 Как да го предотвратим следващия път

Носете UPF шапка или нанесете слънцезащитен крем върху открития скалп. Ако не можете да носите шапка по някаква причина, нанасянето на слънцезащитен крем особено върху най-изложените части на скалпа е от съществено значение, казва Nagler, който препоръчва SPF 30 или по-висока с широкоспектърна защита (включително UVA и UVB). Нанесете 1 унция или достатъчно, за да напълните стъклена чаша на открити области на тялото, 15 минути преди излагане на слънце. Слънцезащитният крем трябва да се прилага отново на всеки 2 часа в идеалния случай и със сигурност веднага след попадане във водата или изпотяване. (Опитайте бананов кораб за тяло и скалп Quik Dry Spray; $ 6, walmart.com .)

4 Кога да посетите лекар

Консултирайте се с вашия дерматолог или лекар, ако имате тежък, мехури и болезнен скалп, ако имате висока температура или слънчевото изгаряне се влошава, вместо да се подобрява.