Как недостигът на мислене може да направи или прекъсне пенсионирането на жените

Фразата „Синдром на чантата“ е създаден през 70-те години да опишем страх, специфичен за жените: Това, че ще го направим по някакъв начин губим работата си , нашите спестявания и в крайна сметка оставаме без дом. От една страна, това е изключително остарял език; от друга страна, това е по-актуално сега от всякога. Още преди COVD-19, an Проучване на Алианц съобщава, че процентът на жените, които се чувстват финансово сигурни, е спаднал от 68% през 2016 г. на 62% през 2019 г.

Откакто Covid-19 започна, милиони американци подадоха документи за безработица - много от които бяха жени. От февруари 2020 г. до февруари 2021 г. 2,4 милиона жени в САЩ напускат работната сила според Анализ на Националния юридически център за жените . Така че шансовете са, че процентът на жените, които се чувстват финансово сигурни в наши дни, е спаднал далеч по-ниско от тези 62 процента.

помагат ли овлажнителите за суха кожа

Но пандемия или липса на пандемия, има начин да спрете да се чувствате безсилни, що се отнася до парите и спестяване на пари. Това е процес, който не изисква пари; това просто изисква промяна в това мислене за недостиг - корекция на нагласата, която може да определи съдбата ви успех при пенсиониране.

Разбиране на менталната ви връзка с парите

Когато пораснах, и двамата ми родители работеха на пълен работен ден, правейки достатъчно между тях, за да отгледат три деца и да изпратят всяко от нас в колеж. Но ежемесечно ипотечни плащания и сметки за кредитни карти предизвика много раздори. „Как ще платим за това?“ майка ми плюеше по-често, отколкото не. Родителите ми успяха да се справят, но през цялото ми юношество и до ден днешен майка ми е убедена, че финансовата гибел е на хоризонта.

Психолозите имат име за повсеместния финансов стрес на майка ми. Те го наричат ​​„манталитет на недостига“. Това е ирационален страх, който засяга всички жени. Без значение колко Бенджамини са в банката - 200, 2000 или дори 2 милиона долара - хора с недостиг на манталитет постоянно се тревожете, че никога няма да е достатъчно и че никога няма да стане бъда достатъчно. За разлика от някой, който живее в бедност, чието съществуване е застрашено, а парите наистина са оскъдни, този паричен страх не се основава на непосредствено предизвикателство, а вместо това на бъдеща хипотетична дилема. Той също така се основава на убеждението, че повече пари не е възможно, тъй като те са непостижими и / или незаслужени.

„Хората с недостиг на мислене смятат, че каквото има в банката, не е достатъчно и никога няма да бъде“, обяснява Барбара Хюсън (бивша Стани), треньор по пари и автор на седем книги за финансова самопомощ. „Начинът, по който знаеш, че го имаш, е, ако се чуеш да казваш:„ Иска ми се да имах повече пари, но ... “

Това „но“ е наводнено от съмнение и страх. Страх от провал, загуба, устойчивост, постижения и / или неизвестното. Тези страхове или вярвания често се развиват в детството и водят до „никога достатъчно“ връзка с парите, обяснява Хюсън. И това е поколение: Подобно на майка ми, аз също вярвам, че банковата ми сметка се държи на нож и финансовата гибел е неизбежна. Плюс това, мисленето за недостиг няма икономически граници. Проучване на UBS установи, че половината милионери с по-малко от 5 милиона долара вярват, че не могат да издържат на финансова криза.

„Манталитетът на недостига прониква в нашата култура“, казва консултантът по опазване на семейното богатство д-р Джоан Стърн. „Хората, особено заможните хора, често се идентифицират с парите си. Това са те. Имах хора да ми казват: „Ако нямах парите си, нямаше да знам кой съм.“ Така че идеята да го загубите става ужасяваща.

колко дълго ще се съхранява роял айсинг

Половината милионери с по-малко от 5 милиона долара вярват, че не могат да издържат на финансова криза.

Това е ужас, който процъфтява във всички икономически скоби - защото за много хора парите са увити в психологически поклон . Този, който е здраво завързан.

„Колко сигурно се чувствате по отношение на парите, не е задължително да корелира с това колко пари имате, защото те са толкова зависими от емоциите“, обяснява психоаналитикът и консултант по семеен бизнес, Джеф Савлов.

Добрата новина е, че там има група хора, които се чувстват напълно противоположни на майка ми и мен, що се отнася до парите и спестяването им. Тези хора се чувстват така, сякаш винаги ще стъпят на крака и ще имат пари, когато имат нужда от тях - и не защото са богати. Това, което изпитват, се нарича „манталитет на изобилието“.

Според Хюсън хората, които си казват, О, бих искал да имам повече пари. Хммм ... и какво мога да направя? са мислители на изобилието. Тези хора вярват в своите финансови възможности. С други думи, без значение какво се случва с банковата сметка на мислителя за изобилие, те са пожелали всичко да е наред - защото вярват в тяхната сила да напредват.

Ако се подготвяте за собствения си финансов съд, не се притеснявайте. Богатото мислене може да се научи. Няма да е лесно да се откажете напълно от дългогодишните си убеждения и опасения и да се присъедините към другата страна, но щом разберете защо очаквате парите ви да изсъхнат, е възможно да намерите спокойствие и дори утеха с наличните пари.

Започнете да спестявате ... сега

Манталитетът на недостига е емоционален и може да произтича от това как сте преживявали парите като дете. Родителите ми не бяха милионери, но животът в град с множество тълпи направи чувствата ми към парите много по-сложни. Свързах парите с властта. Способност. Контрол. Ако само можехме да си позволим повече, тогава майка ми нямаше да се тревожи толкова за банковата сметка. Докато моето желание беше повърхностно, то произтичаше от дълбоко вкоренено чувство на безсилие.

пилешкият бульон и пилешкият бульон са еднакви

„Бедността е субективна“, казва Брад Клонц, психолог и сертифициран финансов плановик. „Степента, в която се класираме по отношение на финансовото ни благосъстояние, няма нищо общо с действителните цифри. Всичко е свързано с това, къде се свързваме с хората около нас.

Докато разпознаването на вашите тригери за недостиг няма да реши вашето мислене за недостиг, това е необходима първа стъпка.

„Трябва да направите избор, за да оспорите убежденията си, да ги поставите в контекст и да осъзнаете, че те нараняват, вместо да ви помогнат“, казва Клонц. „Това е критичен елемент. В противен случай чувстваме, че нашият подход е реалност. '

Хората с изобилие от манталитет имат вътрешно чувство за лична стойност, което не потъва в провал. Вместо това те се фокусират върху пътя към успеха и вярват във втори шанс, както и възможности. За да мислите за изобилието, не е нужно да произтичате от богатството.

„Манталитетът на изобилието не зависи от това колко пари имате, а от това, което вярвате, че можете да постигнете“, обяснява Клонц. „Това, което си казваме, се превръща в нашата реалност. Пазарите вървят нагоре и надолу, но един факт е валиден: Вашият скрипт за парите - несъзнаваните вярвания, които имате за парите - ще определят вашето финансово здраве. “

Хюсън казва, че първото нещо, което трябва да направите, след като разпознаете негативните си несъзнателни вярвания относно парите, е да създадете спестовна сметка или пенсионен фонд.

„Не ме интересува дали това са 10 долара на месец“, казва Хюсън. „Запазване автоматично. Извадете пари от вашата заплата или чекова сметка в спестовна сметка, защото в края на деня богатството и изобилието са въпрос на навици.

Тя също препоръчва да направите спестовната си сметка по-голям приоритет от сумата на вашата заплата.

„Фиксирането на печалбите може да бъде глупаво“, казва авторът. - Наричам го Илюзията за богатство. Виждам го през цялото време с успешни жени. Значителните им доходи им създават илюзията, но не и сигурността на истинското изобилие. '

ДА СЕ 2018 преброяване Ellevest заключи, че най-важното нещо, което възпрепятства жените да се чувстват отговорни за бъдещето си, е липсата на спестявания.

На 31-годишна възраст не се чувствах отговорен за бъдещето си. Никога не бях спестявал нито стотинка - защото чувствах, че спестяването на пари е лукс, който не мога да си позволя. Реших, че просто никога няма да се пенсионирам. След това, няколко месеца след като родих първото си дете, срещнах финансов съветник в клас за мама и аз. Финансовият съветник ме информира, че мисленето ми е напълно изключено и че най-доброто, което мога да направя за семейството и себе си, е да създам пенсионен фонд, което направих - веднага. Всеки месец аз и съпругът ми автоматично внасяхме по 50 долара в спестовна сметка. Десет години по-късно все още имаме сметката.

консервирана тиква срещу пълнеж за тиквен пай

„Богатството и изобилието са въпрос на навици“, казва Хюсън. „Привикването към този навик на спестяване е стъпка към създаване на богатство и сигурност“.

Невежеството не е блаженство, що се отнася до личните финанси. В допълнение към спестяването за пенсия, Хюсън казва да говорите и четете за пари, за да преоформите връзката си с пари.

„Финансовата независимост няма нищо общо с това колко пари печелите, а колко пари запазвате“, обяснява Хюсън. „Постигате го, като харчите по-малко, отколкото имате и спестявате повече, отколкото ви е необходимо. Богатството не идва от това, което печелите. Богатството идва от това, което спестявате. Също така не отнема много време за създаване на богатство - и със сигурност никога не е късно да започнете. '

Въпреки че имам пенсионна сметка, все още се страхувам, че ще се случи катастрофа и ще бъда във финансова обвързаност. Склонността ми е да заровя главата си в пясъка, за да не знам точно колко - или колко малко - е в банката. Но след това си напомням за несъзнаваните си вярвания за парите. Напомням си за всички онези мислители за изобилието. И аз мълчаливо си давам разрешение да вярвам в собствената си стойност. Ще напредвам, ще спечеля парите, които заслужавам, ще ги спестя и ще си представя пенсионирането си.