Как да предотвратим появата на мехури от високи токчета

Любимите ми нови обувки ми дават ужасни мехури.

Джен, по имейл

Поправката: Старият трик с Band-Aid-as-buffer работи в краен случай (разбирате ли?), Но има по-добри и по-дискретни тактики, за да предотвратите новите ритници да не ви търкат по грешен начин. Меган Клири, автор на ръководството за стил Обувки ли сте? ($ 18, amazon.com ), препоръчва залепване на възглавници от пяна върху проблемни места в обувките. Foot Petals прави различни размери, включително тесни ленти, които пасват на слаби презрамки ($ 7 за осем, footpetals.com ). Или вземете трик на бегачи и покрийте предразположените към мехури части на краката си с невидим балсам против изпъкване, преди да обуете обувки (опитайте Bodyglide for Her; $ 8, drugstore.com ). За сериозно предотвратяване на триенето при обувки с пълно покритие, Marlene Reid, MD, подиатричен хирург в Naperville, Илинойс, предлага широко, самозалепващо се еластично фолио (опитайте 3M Nexcare No Hurt Wrap; 5 $ в аптеките). И помислете за превантивно усилие да защитите гърбовете на петите си, често срещано място за мехури: Вкарайте внимателно няколко пъти горните задни части на новите обувки, за да омекотите материала преди носене.

Вижте още начини за предотвратяват мехури .