Добре установено е, че шампоанирането всеки ден може да причини големи проблеми с косата на много от нас: сухота, накъсване, къдрене. По-трудно е обаче да се отговори на следващия естествен въпрос: Ако не всеки ден, колко често трябва да си мия косата? Попитахме най-добрите фризьори и дерматолози и те казват, че това зависи - от текстурата на косата, стила на косата и състоянието на скалпа. Получете подробности за това колко често да миете косата.
Защо не трябва да миете косата си всеки ден
Скалпът произвежда масла, които се придвижват надолу по снопчето на косъма, заключвайки хидратацията. Прекалено честото измиване с шампоан измива тези масла, преди да отидат навсякъде, оставяйки косата ви суха. Тогава прекомерната сухота води до значително счупване, каза д-р Мишел Хенри от Центъра за лазерна и кожна хирургия в Ню Йорк.
Колко често трябва да миете косата си въз основа на текстура
Върнън Франсоа, фризьор на знаменитости и основател на колекцията Върнън Франсоа, казва, че отговорът зависи както от текстурата на косата, така и от начина на живот. Косата на всеки е уникална, казва той. Ако сте редовно във фитнеса, това ще повлияе колко често трябва да се миете. Изпробвайте няколко различни варианта и се съобразете с това, което подхожда на вашата коса и пасва най-добре на начина ви на живот. Освен това текстурата има значение. Колкото по-къдрава е косата, толкова по-трудно е маслата, създадени от скалпа, да се придвижват надолу по космената сноп (поради извивки и завои на нишките). Тези масла са естествени овлажнители, поддържайки косата хидратирана и здрава. Къдравата и навита коса е естествено по-суха и следователно по-чувствителна към прекомерно измиване.
Къдрава и навита коса: Веднъж седмично
Джесика О’Брайън, художествен педагог и стилист в Ouidad в Ню Йорк, казва, че вместо да търсите стриктни насоки, мийте косата, когато е мръсна. Мръсно - с действителна мръсотия или натрупване, подчертава тя. Потта и маслото не са мръсотия. В противен случай просто изплакнете с вода. Къдравата коса има повдигната кутикула (не плоска, като права коса) поради завоите в косата. Това позволява на естествената влага да излиза, каза О’Брайън, така че почти винаги е естествено суха. Тези с къдрава коса трябва да използват хидратиращ шампоан, като Ултра-подхранващо почистващо масло Ouidad , всеки път, когато се мият.
Права и вълнообразна коса: на всеки два или три дни
Правата и вълнообразна коса ще се различава по своята омазняване. Давиде Маринели, педагог от Oribe и собственик на Davide Hair Studio, казва, че създаването на персонализирана рутина е ключово. Намерете система, която придава текстурата на косата ви, без да я претегля, каза той. Може да се наложи да изпробвате кое работи най-добре за вас, за да постигнете желаните резултати - балсам без отмиване, обемен шампоан, избистрящ шампоан или комбинация от всичко. За да поддържате здрав скалп и коса, е добре да поддържате естествените си масла и да не ги пречиствате прекалено. Но за фанатиците на тренировки или тези с прекалено мазна коса и скалпи, които наистина искат да се мият често, опитайте да използвате 2-в-1 непенящ се почистващ препарат, като Почистващ крем Oribe за влага и контрол , който ще почисти косата, без да отстранява естествените й масла.
Колко често трябва да миете косата си въз основа на типа кожа
В безкрайната битка за внимание скалпът почти винаги губи от косата. Но всеки път, когато шампоан, скалпът трябва да получава TLC. Фокусирайте измиването там, вместо върху самата коса. Косата ви ще се изчисти достатъчно, докато сапунена вода се плъзга по шахтата. Мазният скалп често може да омазни и косата, особено за тези с по-изправена коса (тъй като себумът, произведен от скалпа, може лесно да се придвижва надолу по космената сноп).
Нормално до суха: на всеки три до четири дни
Маринели предлага да се мие на всеки три до четири дни, но ако смятате, че може да се наложи да миете по-често, включете кондиционер за изплакване през ден (вместо пълно измиване). Нанесете балсам върху косата си и изплакнете с хладка вода. Ако скалпът ви е от по-сухата страна на нормалното, нанесете няколко капки масло за коса, като Подхранващо масло за коса Oribe Gold Lust , за повишаване на влагата.
Супер мазна
Ключът към поддържането на много мазен скалп е щастлив е редовното избистрящо лечение с шампоан - поне през седмица, казва Маринели. Мазният скалп може да се изравни с мазна коса. Marinelli препоръчва използването на обемисти шампоани, за да помогне за премахването на излишните масла. И вместо да използвате традиционен дебел, изплакващ се балсам, използвайте лек балсам без душ след душ. Отпускането няма да тежи косата ви.
Супер сух и пърхот
Има толкова много основни причини за сухота на скалпа - дерматит, излишни дрожди, дори слънчево изгаряне - че е трудно за експертите да определят точно колко измивания е целта. Но не бъркайте сухия скалп с пърхота, което всъщност е резултат от излишък масло върху скалпа. Ако имате жълтеникави люспи, които пристигат няколко дни след измиване, шансовете са, че това е пърхот. Шампоан със специфичен за пърхот препарат за почистване около три пъти седмично, използвайки хладка вода за управление на състоянието.
Колко често трябва да си миете косата въз основа на стилизиране?
Ако получавате чести издухвания и използвате много сух шампоан през седмицата, за да издържите последно, измийте косата си според типа на косата или скалпа, но добавяйте изясняващ шампоан в рутината на всеки две седмици, с дълбоко балсам за следване, предлага Маринели.
Ако използвате стилизиращ продукт, който оставя тежко, мазно натрупване, трябва да се измие от косата и скалпа. Натрупването на продукти може да изсуши косата и да причини загуба на еластичност, каза О’Брайън. За да премахнете натрупванията, почистете с нежен избистрящ шампоан, като Избистрящ крем шампоан Ouidad Superfruit Renewal . Този е особено добър за текстурирана коса - типичните избистрящи шампоани са твърде сурови за къдрици.
Плитките и удълженията също причиняват известно объркване относно шампоането. Въпреки че може да е изкушаващо да облекчите рутинното си измиване, защото скалпът е покрит (и в опит да запазите стила), опитайте се да поддържате поне всеки седмичен график на пране. Фокусирайте се върху скалпа, когато шампоан и се уверете, че измивате под плитките.
Колко често мъжете трябва да си мият косата?
Тъй като мъжките прически обикновено са много по-къси, себумът, произведен от скалпа, има по-кратко разстояние, за да измине напълно косата. Мъжката коса обикновено не е толкова суха и следователно може да понася повече измиване, каза д-р Хенри. Но това не означава, че мъжете трябва да се перат повече. Честотата наистина зависи от фактори на начина на живот, като тренировка и състоянието на скалпа и косата.
