Докато някои хора си хапят ноктите, аз обирайте ги . Това е лош навик, който развих преди години, докато наблягах на кандидатурите за колеж и SAT. Получаването на редовен гел маникюр ми помогна да се отърся през годините, но 2020 г. хвърли нова извита топка. Стресът от пандемията, липса на професионален маникюр и професионална офис настройка, които да поддържат навика ми под контрол? Ноктите ми не изглеждат толкова зле от години.

Затова, когато случайно попаднах на бижута в Instagram, спрях да превъртам. Бързото търсене в Google разкри много стилове в Amazon и Etsy, както и марки от по-висок клас като J. Hannah и Марла Аарон създаване на неподвижни пръстени и висулки. Очевидно стрес от 2020 г. накара дизайнерите да измислят креативни решения. Но може ли всъщност да помогнат бижутата?

Оказва се, че да, непостоянните бижута могат да зарадват ръцете ви, както казва Катрин Исбистър, д-р и професор по изчислителни медии в Калифорнийския университет в Санта Круз. Прекарвайки години в изследване на ефективността на фидърите, Исбистър установява, че бижутата често се появяват като един от отговорите, когато питат участниците с какво се треворят сами.

Много стара практика е, ако мислите за мъниста за посредничество или броеници, казва Исбистър. [Fidget бижута] просто прави крачка напред и е като, добре, каква повтаряща се, несъзнателна игра може да си позволи това бижу? Може вече да завъртите пръстен около пръста си, но въртящият се елемент допринася за взаимодействието.

как да отмените парти в последния момент

Исбистър също така открива, че хората обикновено търсят дискретни капризи, независимо дали да избягват да разсейват другите или да нарушават социалната норма да стоят неподвижни. Огромният професионалист на бижутата е, че лесно прикрива целта си. Всъщност повечето парчета приличат на всеки друг пръстен или колие, с изключение на това, че имат умишлен компонент, който можете да въртите, да въртите или да се движите нагоре и надолу. Това повтарящо се, ритмично взаимодействие, за което Isbister казва, че може да бъде основателно и да ви помогне да се съсредоточите.

За да намерите най-добрия фид за вас, тя препоръчва първо да обмислите дали искате да бъдете възбудени или успокоени, тъй като различните усещания предлагат различни ефекти. Също така е добре да помислите за това, с което вече се тревожите естествено и дали определено бижу може да се чувства подобно. Ако сте отегчени или уморени, хората понякога ще търсят нещо, което е бодливо или някак кликащо, като писалка, която ви подтиква към малко по-голяма информираност, казва Исбистър. Ако сте тревожни или прекалено стимулирани, може да искате да почувствате гладка и хладна повърхност, за да се успокоите.

Преди разговора ми с Ibister, импулсивно закупих 12 остри сензорни пръстена от Amazon, макар че може би щеше да ми е по-добре с нещо по-гладко. И все пак, търкалянето на пръстена нагоре и надолу с пръста ми създаде този успокояващ ритъм. Имаше и фактор за осведоменост - всеки път, когато посегна към пръстена, съм наясно, че съм на път да се развълнувам и първоначално се оказвам все по-малко склонен да започна този навик.

Тази внимателност може да е една от най-важните части, които бижутата на fidget могат да предложат, особено тъй като много от нас продължават да работят от вкъщи без редовни почивки или граници.

Вероятно по своята същност е неестествено да седим по цял ден и да очакваме да имаме неразделено внимание, така че мисля, че винаги е важно да се тревожите като знак, че може да имате нужда от почивка, казва Исбистър.

как да подредите подходяща маса

Независимо дали искате да се отървете от лош навик като мен или да вземете нов аксесоар с някои успокояващи предимства, разгледайте нашите любими фидери по-долу.

СВЪРЗАНИ : 6 минималистични бижута под $ 100, които можете да носите с всичко

непоносимост към лактоза, но може да яде сирене

подобни продукти

1 Шиповидни сензорни пръстени

С 12 пръстена, половината идват в злато, а другият в сребро, този комплект е кражба. Дали всъщност ще ги нося извън къщата? Не. Но за работа от вкъщи или за почивка след дълъг ден в офиса, те са идеалният аксесоар, който да задържа ръцете ми и спокойствието ми.

две J.Hannah Pivot Ring

Признавайки необходимостта от реална терапия на дребно, базираната в Лос Анджелис марка бижута J.Hannah наскоро пусна колекция Pivot Ring. Започвайки от $ 395, трите му различни дизайна са достоен ефект, ако искате нещо вечно и елегантно, когато офисът всъщност се отвори отново. Освен това 10 процента от приходите от пръстените се даряват на Фондация за изследване на мозъка и поведението.

3 Бижута на капитан Питър

По-трудно е да се намерят гривни и обеци, но бижутата на Капитан Питър имат разнообразни опции Etsy . Неговите минималистични метални парчета са толкова елегантни, че може да забравите, че движещите се мъниста имат друга цел. Ако намерите стил, който обичате, не забравяйте да направите поръчката си, тъй като те се продават бързо.

4 Занаяти от Anna Lee Rose Quartz Fidget Колие

Ако обичате да държите гладък камък в ръката си, докато размишлявате дълбоко, ще ви хареса удобството да носите този полиран розов кварц. Наречен камъкът на любовта към себе си, скъпоценният камък е известен със своите лечебни качества и заема централно място в това въртящо се парче.

5 ALEXTINA Дамски мъжки 6MM 8MM моден пръстен от неръждаема стомана

Без крещящи бижута и се предлага в 10 универсални нюанса, този пръстен от неръждаема стомана го прави прост. Външната лента има текстура на шкурка и може да се върти ръчно, като ви осигурява това сетивно докосване и ритмично движение.

6 Pamela Love Enamel Eye Ring

Отблъснете отрицателните енергии и безпокойството с този въртящ се пръстен на Evil Eye. Феновете на символа носят бижута с привличащи вниманието детайли в доверие на енергийната сила на символа. Между вибрациите и въртенето със сигурност ще ви задържи в зоната.

7 Въртящ се пръстен на Street Bauble Fidget

С изчукано покритие, този сребърен пръстен от сребро има рустик, който изглежда сякаш сте го намерили на занаятчийски панаир на занаятите. Дизайнерът на Etsy дори ви дава възможност да заявите персонализирана комбинация от ленти, ако искате наистина уникално парче.

8 PeNeede Добре изработена висулка с верига

Сладко и нахално, тази огърлица е забавен начин да задействате предавките си, ако сте постигнали умствено препятствие след всички тези срещи за мащабиране. Рецензенти харесват как висулката е лека, но здрава и с добро качество.

как да направите фамилно име множествено число

9 CDE Въртящи се пръстени за камъни

Този въртящ се пръстен става по-личен с опцията да изберете вашия роден камък или в розово златно, или в сребърна лента. Разбира се, това е малко отгоре, но понякога това е, което се нуждае от вашата рутинна WFH.

10 Marla Aaron Fiddling Series

От макари до брави, Fiddling Series от Marla Aaron наистина ще задържа ръцете ви. Изработени от злато и скъпоценни камъни, тези парчета са произведения на изкуството, с които е също толкова забавно да се играе, колкото и да се гледат. Можете да добавите прелестите към собствените си вериги и гривни за персонализиран външен вид. Големите етикети с цени ги правят достоен подарък, независимо дали за себе си или за любим човек.