Летните жеги и плажните дни изискват една униформа: бански костюм. Стресът и общественият натиск да изглежда бикини готов е заблуда, за която се шегува блогъри и известни личности.

Тези жени са само няколко примера за хора, които публично спират срама на тялото. Освен подготвените от Photoshop публикации, тези по-интимни снимки доказват, че знаменитостите са - поне по един начин - точно като нас. Последната звезда, която се присъедини към разговора, е Хилари Дъф, която влезе в Instagram, за да сподели снимка и съобщение за срама на тялото и любовта към себе си.

СВЪРЗАНИ: Защо разпадането на знаменитости ни удари толкова силно

Публикувам това от името на млади момичета, жени и майки от всички възрасти, 29-годишната актриса и майка на 5-годишния син Лука, споделени заедно със снимка, показваща задната й страна. Наслаждавам се на почивка със сина си след дълъг сезон на стрелба и отсъствие от него в продължение на седмици през тези месеци. Тъй като уебсайтовете и списанията обичат да споделят „недостатъци на знаменитостите“ - ами аз ги имам!

как да накарате къщата ви да мирише на Коледа

Тя продължи: Тялото ми ми даде най-големия подарък в живота ми: Лука, преди 5 години. Навършвам 30 години през септември и тялото ми е здраво и ме отвежда там, където трябва. Дами, [нека] се гордеем с това, което имаме, и спрем да губим ценно време през деня, като си пожелаваме да сме различни и по-непозволени.

СВЪРЗАНИ: 10 страхотни аудиокниги, прочетени от известни личности, които обичате

Друга известна майка, която направи заглавия за своята откритост относно позитивността на тялото, е Зает Филипс. В края на юни 38-годишната актриса и майка отговориха на тези, които критикуват нейните потни истории в Instagram, направени след тренировки.

Някой ме попита дали хората харесват моите потни истории в Instagram и чувството ми е, че, честно казано, не ми пука толкова много, каза тя, споделяйки потни селфита. Публикувам тези за себе си ... Имам тревожност и склонност към депресия, но открих, ако се потя по този начин, ВСЕКИ ЕДИН ДЕН, се чувствам по-добре, по-спокойна съм, по-добра майка съм и тези мъгли на тревожност или тъгата изглежда малко по-лека.

По-късно в публикацията тя добави, че целта ми не е някакъв перфектен бод (харесвам чипс и салса и прекалено много за това) Целта ми е да се чувствам възможно най-добре в тялото и мозъка си до края на живота си.

Кайла Ицинес, популярният фитнес гуру, известен с програмата си за бикини за тяло, стана реална за собствените си стрии. Въпреки че нейните 7,2 милиона последователи често виждат снимки на тонизиран корем, Исинес реши да публикува по-подходящ кадър миналия месец.

Хей пиленца !!! Това е за дамите, които ме питат дали някъде имам стрии, да, със сигурност го има, тя направи снимка на себе си в бикини. И ако някой от моите приятели или семейство е тук, знаете колко много ги обичам !! Аз съм жена и съм горда, че съм такава и имам тези белези!