Изтеглянето на няколко приложения за планиране на хранене може да не е на върха в списъка със задачи на никого, но сега е подходящ момент за промяна на това. Избрано внимателно, подходящото приложение за планиране на хранене може да сложи край на яденето в последния момент. Вие (или който и да е готвачът в къщата) ще имате повече време, което искате да прекарате извън кухнята и всеки ще може да седне да се храни здравословно и засищащо.

Много приложения за приготвяне на храна се фокусират върху преброяването на калориите и загубата на тегло - което е възхитително усилие, когато е подходящо - но понякога планирането на храненето се свежда до това да се уверите, че вкусна, задоволителна храна е на масата всяка вечер. Когато целта е да се гарантира, че всички са доволни от храненето, е важно да се намери приложение, което ще го направи (и да не изпраща неподходящи напомняния за това колко точно калории има в тази пица).

СВЪРЗАНИ: Как да почистите телефона си

За щастие има много приложения, които се фокусират върху организационния аспект на планирането на храненето. Най-добрите приложения съхраняват рецепти, предлагат предложения, поддържат списъци с магазини за хранителни стоки и много други, като същевременно се уверявате, че винаги имате отговор на: Какво има за вечеря тази вечер?

Някои приложения дори надхвърлят и вечерята, с предложения за закуска и обяд - и дори специални функции само за пакетиране на обяди, за да отидете на училище или в офиса. Когато решавате какво да готвите и какво да купите в хранителния магазин за седмицата, се чувствате поразително, доброто приложение за планиране на хранене може да ограничи опциите и да накара всичко да се чувства управляемо.

Разгледайте тези най-добри приложения за планиране на хранене и решете кое може да ви свърши работа. Функциите се различават - и онлайн отзивите могат да бъдат полезни - така че направете изследванията си, преди да се ангажирате. Всички тези приложения са безплатни (въпреки че някои предлагат покупки в приложението), така че можете да ги тествате, преди да структурирате храната си изцяло около тях и да се уверите, че новият ви помощник за готвене е подходящ.

подобни продукти

1 Планове за хранене и рецепти

Това безплатно приложение за планиране на хранене (имайте предвид, че има покупки в приложението) предлага здравословни рецепти, списъци с хранителни стоки и много други. Позволява ви да филтрирате чрез ограничения за хранене - мислите за нисковъглехидратни, вегетариански, без глутен и други - и дава приоритет на ястията, които се готвят за около 30 минути. Списъците с хранителни стоки дори са оптимизирани, за да намалят времето, което прекарвате в хранителния магазин, така че целият процес, от планирането до пазаруването до готвенето, отнема по-малко време.

Да купя: Безплатно; mealime.com. За iOS и Android устройства.

сладки лесни прически за къса коса за училище

две опашки

Това лесно за използване приложение (собственост на Истински прости компанията-майка, Meredith) разполага с опростена кутия за рецепти, която ви позволява да прехвърляте съставките на рецептите във вашия списък с хранителни стоки в приложението. Списъкът е достъпен за всеки член на семейството, което означава, че всеки може да отиде до магазина, за да пазарува. След като започнете подготовката за вечеря, включете режима за готвене на Cozi, който поддържа екрана ви осветен, за да не се налага да го докосвате с мръсни пръсти. Гений!

Да купя: Безплатно; cozi.com. Предлага се за iOS и Android устройства.

3 LaLa Lunchbox

Това очарователно приложение премахва стреса от опаковането на обяди, като включва децата да участват в избора на хранене (приложението превръща планирането в забавна игра за подаване на чудовището). Новите диетични пакети гарантират, че всяко дете, независимо от алергиите или диетичните си ограничения, може да използва LaLa Lunchbox.

Да купя: Безплатно; lalalunchbox.com. Предлага се на iOS устройства.

4 BigOven Рецепти и Планер за хранене

С база данни с над 350 000 рецепти няма недостиг на вдъхновение в това приложение. Сезонните колекции, представени на началния екран, гарантират, че използвате най-пресните сезонни съставки. Нашата любима функция на BigOven? Инструментът Use Up Leftovers, който предлага рецепта, която можете да направите с трите въведени съставки.

Да купя: Безплатно; bigoven.com. Предлага се на iOS и Android устройства.